বাড়ি অ্যাপস জীবনধারা The Muscle Monster Workout Planner
The Muscle Monster Workout Planner

The Muscle Monster Workout Planner হার : 4.0

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

The Muscle Monster Workout Planner হল একটি বহুমুখী ফিটনেস অ্যাপ যা ব্যবহারকারীদের তাদের আদর্শ শারীরিক গঠনে সাহায্য করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যান অফার করে। সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য 300 টিরও বেশি ব্যায়াম সহ, এটি ব্যাপক ট্র্যাকিং প্রদান করে এবং জিম বা হোম ওয়ার্কআউটের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়৷

The Muscle Monster Workout Planner

অ্যাপ্লিকেশন ওভারভিউ

The Muscle Monster Workout Planner আপনার ভার্চুয়াল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে, যা শিক্ষানবিস থেকে শুরু করে অগ্রসর পর্যন্ত সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য ক্যালিসথেনিক ব্যায়াম এবং রুটিনের একটি বিস্তৃত পরিসর প্রদান করে।

ব্যবহার

The Muscle Monster Workout Planner ব্যবহার করা সহজ। অ্যাপটি ডাউনলোড করুন, আপনার ফিটনেস লক্ষ্য, ব্যক্তিগত বিবরণ (বয়স, ওজন) এবং দৈনিক রুটিন লিখুন। অ্যাপটি তখন একটি ব্যক্তিগতকৃত 21-দিনের ওয়ার্কআউট প্ল্যান তৈরি করে যা দৃশ্যমান শারীরিক পরিবর্তনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

বৈশিষ্ট্য

  • পার্সোনালাইজড ওয়ার্কআউট প্ল্যানার: আপনার লক্ষ্যগুলির (ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি বা উভয়ই) উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড প্ল্যান তৈরি করতে উন্নত AI ব্যবহার করে, আপনার উন্নতির সাথে সাথে আপনার ফিটনেস স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।
  • বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরি: 300 টির বেশি বৈশিষ্ট্য ব্যায়াম, বর্ধিত সামগ্রিক ফিটনেসের জন্য সমস্ত প্রধান পেশী গোষ্ঠীর ব্যাপক কভারেজ নিশ্চিত করে।
  • প্রগতি ট্র্যাকিং: একটি বিশদ ট্র্যাকিং সিস্টেম ব্যায়ামের ইতিহাস লগ করে, কর্মক্ষমতা নিরীক্ষণ করে, এবং চার্টের অগ্রগতি আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখে .

The Muscle Monster Workout Planner

নমনীয়তা

The Muscle Monster Workout Planner বিভিন্ন ওয়ার্কআউট পরিবেশ এবং সরঞ্জাম পছন্দের সাথে খাপ খায়। আপনি একটি সম্পূর্ণ সজ্জিত জিম, ন্যূনতম গিয়ার সহ একটি হোম ওয়ার্কআউট বা শুধুমাত্র শরীরের ওজনের রুটিন পছন্দ করুন না কেন, এটি মানিয়ে নেওয়ার বিকল্পগুলি অফার করে৷

অ্যাপ্লিকেশন ডিজাইন এবং ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা

অ্যাপটি একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের গর্ব করে, একটি নির্বিঘ্ন অভিজ্ঞতার জন্য ওয়ার্কআউট সেটআপকে এক-ক্লিক শুরু করার বিকল্পগুলিকে সহজ করে।

অ্যাপ্লিকেশনের সুবিধা:

  • বিভিন্ন ফিটনেস লেভেল এবং লক্ষ্যের সাথে মানিয়ে নেওয়া কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট প্ল্যান।
  • বিস্তারিত ব্যায়াম লাইব্রেরি যা নির্দিষ্ট পেশী গ্রুপ এবং ফিটনেসের উদ্দেশ্যকে লক্ষ্য করে।
  • উন্নত করার জন্য ট্র্যাকযোগ্য অগ্রগতি এবং কর্মক্ষমতা মেট্রিক্স অনুপ্রেরণা।

The Muscle Monster Workout Planner

আবেদনের অসুবিধা:

  • সর্বোত্তম প্ল্যান কাস্টমাইজেশনের জন্য ব্যক্তিগত বিবরণের সামঞ্জস্যপূর্ণ ইনপুট প্রয়োজন।
  • কিছু ​​উন্নত বৈশিষ্ট্যের নতুন ব্যবহারকারীদের জন্য কিছুটা শেখার বক্রতা থাকতে পারে।

চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা

আপনার ফিটনেস যাত্রাকে The Muscle Monster Workout Planner এর সাথে রূপান্তর করুন! আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস, পেশী নির্মাণ, বা সামগ্রিক ফিটনেস উন্নতি হোক না কেন, আমাদের অ্যাপ আপনাকে সফল হতে সাহায্য করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট এবং ব্যাপক ট্র্যাকিং প্রদান করে। 300 টিরও বেশি ব্যায়াম এবং উপযুক্ত পরিকল্পনা সহ, প্রতিটি ওয়ার্কআউট আপনার ফলাফল সর্বাধিক করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এখনই The Muscle Monster Workout Planner ডাউনলোড করুন এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন! আপনার স্বপ্নের শরীর অপেক্ষা করছে।

স্ক্রিনশট
The Muscle Monster Workout Planner স্ক্রিনশট 0
The Muscle Monster Workout Planner স্ক্রিনশট 1
The Muscle Monster Workout Planner স্ক্রিনশট 2
The Muscle Monster Workout Planner এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • ম্যাড ম্যাক্স: একটি শীর্ষ বাজেট-বান্ধব খেলা?

    গেমিং একটি ব্যয়বহুল আবেগ হতে পারে, তবে এমন লুকানো রত্ন রয়েছে যা ব্যাংককে না ভেঙে অবিশ্বাস্য মান সরবরাহ করে। এরকম একটি ধন হ'ল 2015 পিসি শিরোনাম, ম্যাড ম্যাক্স, যা আপনি অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসগুলিতেও উপভোগ করতে পারেন eade এক দশক পুরানো হয়েও, এই পোস্ট-অ্যাপোক্যালিপটিক ওপেন-ওয়ার্ল্ড অ্যাডভেঞ্চার ডাব্লু শিহরিত অব্যাহত রেখেছে

    Apr 13,2025
  • ইনজোই ডায়নামিক সিটি গেমপ্লে উন্মোচন করে, রোমাঞ্চকর সিমস 4 উত্সাহী

    লাইফ সিমুলেশন গেম ইনজোইয়ের বিকাশকারীরা তাদের সর্বশেষ গেমপ্লে প্রকাশের সাথে গেমিং সম্প্রদায়ের তরঙ্গ তৈরি করছে। সম্প্রতি একটি অনন্য ট্রেলার প্রকাশিত হয়েছে, নতুন গেমপ্লে উপাদানগুলি প্রদর্শন করে যা ভক্ত এবং সমালোচকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে। ইনজোই দলের অফার থেকে ভিডিও

    Apr 13,2025
  • লারা ক্রফ্ট: লাইটের গার্ডিয়ান এখন আইওএস এবং অ্যান্ড্রয়েডে উপলব্ধ

    লারা ক্রফ্টের "ডার্ক এজিইস" নামে অভিহিত হওয়ার সময়কালে যখন আইকনিক সিরিজটি একটি সংক্ষিপ্ত বিরতি নিয়েছিল, তখন একটি উদ্ভাবনী পুনর্জাগরণটি যমজ-স্টিক শ্যুটার, লারা ক্রফট এবং দ্য গার্ডিয়ান অফ লাইটের আকারে উত্থিত হয়েছিল। মূলত ২০১০ সালে প্রকাশিত, ভক্তরা এখন টি খেলতে নস্টালজিয়ায় নিজেকে নিমজ্জিত করতে পারেন

    Apr 13,2025
  • স্থপতিদের উপত্যকা লুকানো ধ্বংসাবশেষের মাধ্যমে লিজের যাত্রা অন্বেষণ করে, এখন আইওএসে উপলব্ধ

    ইন্ডি বিকাশকারী তিমিও সবেমাত্র একটি আকর্ষণীয় লিফট-ভিত্তিক পাজলার চালু করেছে, আর্কিটেক্টসের উপত্যকা, এখন আইওএসে $ 3.99 এর জন্য উপলব্ধ। উত্সাহী স্থাপত্য লেখক লিজের জুতাগুলিতে পদক্ষেপ নিন এবং আফ্রিকা জুড়ে একটি রোমাঞ্চকর যাত্রা শুরু করুন। আপনার মিশন? রহস্যগুলি উন্মোচন করতে

    Apr 13,2025
  • মাশরুম এস্কেপ: নতুন পাজলার গেমটি ২ March শে মার্চ চালু করেছে

    তাদের অনন্য মাশরুম-থিমযুক্ত অ্যাডভেঞ্চারের জন্য খ্যাতিযুক্ত বিউর্কস গেমস 27 শে মার্চ তাদের মাশরুম এস্কেপ গেমের একটি বর্ধিত সংস্করণ চালু করতে চলেছে। এই আপডেটটি 17 টি নতুন পর্যায়ে পরিচয় করিয়ে দেয়, প্রতিটি আপনার ধাঁধা-সমাধানকারী দক্ষতা বিভিন্ন ধাঁধা জেনার জুড়ে চ্যালেঞ্জ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে gam গেমপ্লেটি রয়ে গেছে

    Apr 13,2025
  • নিন্টেন্ডো স্যুইচ 2: নতুন পকেট ফ্ল্যাগশিপটি উন্মোচিত

    নিন্টেন্ডো স্যুইচ 2 এর অফিশিয়াল ট্রেলারটি 16 জানুয়ারী, 2025 সালে গেমিং সম্প্রদায়কে অবাক করে দিয়ে উন্মোচন করা হয়েছিল। কোনও পূর্ববর্তী ঘোষণা ছাড়াই, নতুন কনসোলের ফর্ম ফ্যাক্টরটি হঠাৎ করে নিন্টেন্ডোর ইউটিউব চ্যানেলগুলিতে প্রদর্শিত হয়েছিল। মুক্তির তারিখটি অনেক স্পেশালটির বিষয়বস্তু ছিল

    Apr 13,2025