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Caratteristiche principali di Yog4Lyf:
- Lezioni di yoga dal vivo: Partecipa a sessioni di yoga dal vivo guidate da istruttore quando preferisci.
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- Supporto multilingue: Goditi le lezioni sia in hindi che in inglese per una più ampia accessibilità.
- Programmazione flessibile: Scegli tra 10 orari di lezione dal vivo giornalieri adatti al tuo fitto programma.
- Programmi mirati: Trova programmi di yoga specializzati che affrontano problemi di salute specifici come la salute della tiroide, la PCOS, il diabete, il mal di schiena e la gestione del peso. Questi programmi incorporano asana, pranayama e tecniche di meditazione accuratamente selezionati.
- Contenuti diversi sullo yoga: Esplora un'ampia varietà di stili e pratiche di yoga, dalle introduzioni di livello principiante alle sessioni specializzate incentrate sullo yoga facciale, sul sollievo dalla stitichezza e sulla riduzione dello stress.
Conclusione:
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