Push Ups

Push Ups レート : 4

  • カテゴリー : おしゃれな生活
  • バージョン : 1.0.15
  • サイズ : 14.00M
  • アップデート : Jan 04,2025
ダウンロード
アプリケーションの説明
筋力と筋肉を増強したいですか? PUSHUPS アプリが解決策です。このユーザーフレンドリーなフィットネス アプリは、腕立て伏せを通じて動的に筋力を強化するのに役立ちます。 12 の難易度レベルがあり、初心者から上級者まであらゆるフィットネス レベルに対応します。 内蔵テストがあなたのフィットネスレベルを評価し、完璧なスタート地点に導きます。 このアプリは、怪我を防ぐための適切なフォームの指示も提供し、アクティビティ ログを通じて進捗状況を追跡し、グラフで改善状況を視覚的に表示します。今すぐ PUSHUPS をダウンロードしてフィットネスの旅を始めましょう!

アプリの主な機能:

  • 12 の調整可能な難易度レベル: 現在のフィットネス レベルに関係なく、自分のペースで進めてください。
  • 個別のレベル評価: 簡単なテストで、あなたの理想的な開始難易度を決定します。
  • エキスパート トレーニング ガイダンス: 最大限の効果と怪我の予防のために、適切な腕立て伏せテクニックを学びましょう。
  • 詳細なアクティビティ ログ: ワークアウト、回数、全体的な進捗状況を時間の経過とともに追跡します。
  • 視覚的な進捗状況の追跡: チャートやグラフは筋力の向上を明確に示し、継続へのモチベーションを高めます。
  • すっきりとしたシンプルなインターフェイス: 簡単なナビゲーションと視覚的に魅力的なデザインにより、シームレスなユーザー エクスペリエンスを実現します。

PUSHUPS アプリは、腕立て伏せを使って安全かつ効果的に筋力と筋肉を増強するために必要なツールをすべて提供します。パーソナライズされたレベルの選択から進行状況の視覚化まで、その包括的な機能により、あらゆるフィットネス ルーチンにとって貴重な資産となります。

スクリーンショット
Push Ups スクリーンショット 0
Push Ups スクリーンショット 1
Push Ups スクリーンショット 2
Push Ups スクリーンショット 3
最新記事 もっと
  • Larian Boss:一人用ゲームの成功には質の高さが不可欠

    ゲーム界における最も根強い議論の一つが再燃している:メジャーなシングルプレイヤーゲームは廃れつつあるのか? 批評家から高い評価を受けた『Baldur's Gate 3』の立役者であるLarian StudiosのCEO、Swen Vincke氏が、この不断の議論に対して明確な回答を示した。X/TwitterでVincke氏は、シングルプレイヤーの大ヒット作が終わったと宣言することが「年間恒例行事になっている」と指摘した。彼の反論は彼らしい率直なものだった:「想像力を使ってください。それらは繁栄し

    Nov 30,2025
  • 『七つの大罪』グラクロ、ハロウィン戦争イベント5周年開催

    新たなPvEバトルモード「リオネス防衛戦」の登場 - エキサイティングな新バトルモード強力な新キャラクターを加えた新顔揃い記念祭参加者限定の期間限定イベント『七つの大罪:グランドクロス』は5周年を記念し、第5回聖戦記念祭を開催。エキサイティングな新機能、限定記念コンテンツ、プレミアム報酬を提供します。Netmarbleによる大型アップデートでは、革新的なPvE体験、脅威の新URヒーロー、周年祭期間中を通じた没入型アクティビティがもたらされます。周年アップデートの目玉は、戦略的なPvEモード「リオ

    Nov 29,2025
  • ホワイトアウトサバイバル:凍てつく巨獣を倒す攻略法

    ホワイトアウト・サバイバルは、容赦ない氷雪の荒野を舞台にした、没入感の高いサバイバルアクションモバイルゲームです。プレイヤーは、戦略的な管理能力と戦闘力を試される激しいイベントに挑みます。定期的に開催される最もスリリングなPvEイベントの一つが「ベアハント」で、生存者たちは北極の強力な捕食者を倒し、貴重な報酬を獲得し、自分たちの集落の力を誇示しなければなりません。優位を目指すプレイヤーにとって、このイベントの仕組みと戦術を習得することは不可欠です。ベアハントイベント概要ベアハントは、期間限定のグ

    Nov 29,2025
  • バレンタインデーセール:Apple iPadが20%オフ

    バレンタインデーに合わせて、AmazonはAppleの最新第10世代iPadを送料無料で279ドルに値下げしました。ブルー、シルバー、ピンク、イエローの全カラーバリエーションが現在割引対象です。この価格はブラックフライデーの売り出しより約20ドル高いものの、今年見られてきた中では最高の価格であり、バレンタインプレゼントの優れた選択肢となります。第10世代Apple iPad 10.9インチ、今だけ279ドルブルーApple iPad(第10世代) 64GB Wi-Fi3349.00ドルから20%

    Nov 28,2025
  • ポケモンGOフェスト2025:知っておくべきすべてのこと

    Nianticは、Pokémon GO Fest 2025の開催日と開催都市を発表しました。このメジャーイベントの詳細と、1月に開催される他2つのイベントについて、続けてご覧ください。Pokemon GO Fest 2025の日程と開催地が発表2025年6月に開催2025年1月6日、NianticはPokemon GO Fest 2025のスケジュールと会場を正式に発表しました。この3日間の祭典は、3つの国際都市で別々の週末にわたって開催されます。以下が開催地と日程の完全なラインナップです:•

    Nov 28,2025
  • エレクシアガイド:鳥かごイベント報酬

    『Realms of Pixel』は、最も魅力的で悲劇的なキャラクターの一人である「囚われの鳥 エレクシア」をフィーチャーした、エキサイティングな新期間限定イベントを発表しました。4月21日から5月4日まで開催されるこのイベントでは、魅力的なストーリーコンテンツに加えて、ピクセルRPGファンが喜ぶ限定召喚機会や報酬が導入されます。エレクシアはパーティに戦闘力を提供するだけでなく、感情的な深みで旅を豊かにします。心に響くながらも謎めいた物語が特徴の「囚われの鳥」イベントは、『Realms of P

    Nov 28,2025