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Bodhi School of Yoga 앱 기능 :
❤️ 전문가 주도 지침 : 체력을 효과적으로 배우고 향상시키기 위해 숙련 된 요가 강사로부터 개인화 된 교육을받습니다.
❤️ 대화식 레슨 : 학습을 재미 있고 접근하기 쉽게하는 매력적이고 대화식 수업을 즐기십시오. 자신의 속도로 쉽게 따라 가십시오.
❤️ 포괄적 인 연구 자료 : 각 요가 포즈, 호흡 운동 및 명상 기술에 대한 자세한 설명, 혜택 및 유용한 팁에 액세스하십시오.
❤️ 다양한 요가 아사나 : 모든 기술 수준에 적합한 다양한 요가 아사나 중에서 선택하거나 특정 신체 영역을 목표로하거나 전반적인 체력과 유연성에 중점을 둡니다.
pranayama 및 명상 기술 : ** 정신 선명도, 스트레스 감소 및 복지 향상을위한 Pranayama (호흡)의 이점을 발견하십시오.
❤️ 신체적, 정신적 복지 향상 : 정기적 인 연습을 통한 체력, 유연성 및 정신 건강의 개선을 경험하여 더 건강하고 행복한 삶으로 이어집니다.
결론 :
Bodhi School of Yoga와 함께 더 건강하고 행복한 사람으로의 변형 여행을 시작하십시오. 전문가의지도, 대화식 수업 및 요가 아사나, 프라나 야마 및 명상 기술의 완전한 컬렉션을 통해이 앱은 요가 연습을 배우고 개선하려는 모든 사람에게 이상적인 자료입니다. 지금 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶으로가는 길을 잠금 해제하십시오.
