Jangkau penurunan berat badan dan matlamat kecergasan anda dengan Fitatu Calorie Counter & Diet! Dipercayai oleh lebih daripada 10 juta pengguna di seluruh dunia, aplikasi ini menyediakan alat yang komprehensif untuk menyokong perjalanan pengurusan berat badan anda. Ciri -ciri termasuk pengesanan kalori dan makro, pemantauan pengambilan air, dan perancangan makanan, memastikan anda tetap fokus pada objektif anda. Pangkalan data resipi yang mesra pengguna dan pengimbas kod bar memudahkan penyediaan makanan, manakala integrasi aplikasi kecergasan menawarkan gambaran kesihatan yang lengkap. Muat turun kaunter kalori percuma Fitatu hari ini dan mula membina anda dengan lebih sihat dengan hanya 5 minit usaha sehari -hari!
Ciri -ciri utama Fitatu:
- Penjejakan kalori & pemakanan yang tepat: dengan mudah memantau pengambilan kalori dan nutrien harian anda.
- Pangkalan Data Makanan yang luas: Mengakses perpustakaan makanan dan makanan yang luas dari restoran dan jenama yang popular.
- Diary Makanan Pintar: Cepat menambah makanan menggunakan ciri teks ramalan.
- Koleksi Resipi Mudah & Sihat: Terokai pemilihan resipi berkhasiat dan mudah dari ahli diet berdaftar. - Panduan resipi langkah demi langkah: Ikuti arahan terperinci dengan foto untuk makanan yang lazat dan sihat.
- Tetapan peribadi: Sesuaikan sasaran kalori, protein, lemak, dan karbohidrat harian anda.
- Perancangan Makanan: Rancang sehingga enam kali sehari dengan Perancang Makanan Bersepadu.
- Makanan yang disesuaikan: Buat hidangan yang diperibadikan untuk dipadankan dengan pilihan anda.
Petua Pengguna:
- Gunakan pengimbas kod bar untuk entri diari makanan cepat.
- Tetapkan peringatan untuk makanan dan penghidratan untuk tetap konsisten.
- Mengintegrasikan dengan aplikasi kecergasan kegemaran anda untuk perspektif kesihatan holistik.
Pemikiran Akhir:
Fitatu Calorie Counter & Diet memudahkan jalan untuk mencapai matlamat kecergasan dan penurunan berat badan anda. Dari penjejakan yang teliti untuk menemui resipi sihat yang lazat, aplikasi ini menyediakan penyelesaian yang komprehensif untuk semua keperluan diet anda. Muat turun Fitatu sekarang dan memulakan perjalanan anda ke gaya hidup yang lebih sihat!
