သင်၏အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို * 30 ရက် Martover - အလှအပစောင့်ရှောက်မှု * အက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှကာကွယ်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲပါ။ သင်အထူးအခါသမယတစ်ခုအတွက်ပြင်ဆင်နေသည်ဖြစ်စေအသားအရေနှင့်ကျန်းမာသောဆံပင်ကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းရည်ရွယ်ထားသည်ဖြစ်စေဤအပလီကေးရှင်းသည်လိုအပ်ချက်တိုင်းနှင့်ကိုက်ညီသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပေးသည်။ နနွင်း, သံပုရာရည်နှင့်သံလွင်ဆီကဲ့သို့သောနေ့စဉ်မီးဖိုချောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု. ရိုးရှင်း။ အိမ်တွင်းဖြေရှင်းနည်းများပတ် 0 န်းကျင်တွင်တည်ဆောက်ထားသည်။ နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, အသံလမ်းညွှန်ညွှန်ကြားချက်များနှင့် Timer-fiaming လှုပ်ရှားမှုများစသည့်ကိရိယာများနှင့်အတူတက္ကသိုလ်များဆက်လက်တည်ရှိနေခြင်းသည်ဘယ်သောအခါမျှပိုမိုလွယ်ကူစွာမထိရောက်ပါ။
ရက်ပေါင်း 30 ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - အလှအပစောင့်ရှောက်မှု
- နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ခရီးကိုအမြင်အာရုံမှတ်တမ်းတင်ပြီးသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အဆင့်တိုင်းကိုသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။
- Audio-based လမ်းညွှန်ချက် - အလှအပနည်းလမ်းတစ်ခုစီကိုတစ်ဆင့်ချင်းစီဖြတ်သန်းသွားသောကျွမ်းကျင်စွာပြုလုပ်ထားသောအသံညွှန်ကြားချက်များနှင့်အလွယ်တကူလိုက်နာနိုင်သည်။
- Timer-Aiddlected လှုပ်ရှားမှုများ - ကုသမှုတစ်ခုစီ၏မှန်ကန်သောအချိန်ကိုသင့်အားအချိန်ပေးရန်အချိန်ပေးခြင်းအားဖြင့်သင်၏ရလဒ်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
- အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဒိုင်ခွက် - သင်၏ပြီးစီးမှုရာခိုင်နှုန်းကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီကြည့်ပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းမှုတွင်မည်မျှဝေးကွာသွားပြီကိုကြည့်ရှုပါ။
- အရေပြားအမျိုးအစားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - ကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေအမျိုးအစားများကိုလေ့လာပြီးသင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များကိုရယူပါ။
- ဘက်စုံကျန်းမာသောအချက်များ - အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ယောဂတို့အပေါ်အဖိုးတန်သောအကြံဥာဏ်များကိုအထောက်အကူပြုရန်အဖိုးတန်သောအကြံဥာဏ်များကိုအဖိုးတန်သောအလှအပကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်စေသည့်အတွင်းပိုင်းကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူသိကောင်းစရာများ
- သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပန်းတိုင်များအတွက်အသင့်တော်ဆုံး regimen ကိုရွေးချယ်ရန်သင်၏အရေပြားအမျိုးအစားကိုဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။
- အလှအပတစ်ခုချင်းစီကိုသင့်လျော်စွာကွပ်မျက်ရန်သေချာစေရန်အသံညွှန်ကြားချက်များကိုဂရုတစိုက်နားထောင်ပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ခြင်းနှင့် session များကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
- တစ်ခုချင်းစီကိုလှုပ်ရှားမှုတစ်ခု၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ timer feature ကိုအပြည့်အဝအသုံးပြုပါ။
- သင်၏ dashboard ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုတစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့ကြီးထွားခြင်းအားဖြင့်မှုတ်သွင်းခံနေပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ
* ရက်ပေါင်း 30 ရက် Dayover - အလှပြင်ဆိုင်သို့မနင်းဘဲရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောရလဒ်များကိုရရှိရန်အတွက် * 30 ရက်နေ့တွင်အလှအပစောင့်ရှောက်မှု * အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ All-in-One ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အသား ဦး ခေါင်းနှင့်ပတ်သတ်ခြင်းနှင့်ဝက်ခြံထွက်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှတောက်ပနေသောမျက်နှာများနှင့်ကျန်းမာသောဆံပင်နည်းများဖြင့်ဤ app သည်၎င်းတို့၏အသွင်အပြင်ကိုသဘာဝကျကျမြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေနေသည့်မည်သူမဆိုအတွက်အပြည့်အဝအထုပ်ကိုပေးစွမ်းသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသည့် interface သည်အသံလမ်းညွှန်မှုနှင့် Timer အခြေပြုခြေရာခံခြင်းကဲ့သို့သောလက်တွေ့အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီး၎င်းသည်အလှအပကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်အလှအပစောင့်ရှောက်မှုကိုပေါင်းစပ်ရန်လွယ်ကူစေသည်။ ယနေ့ရက် 30 စိန်ခေါ်မှုကိုယနေ့စတင်ပါ။ [TTPP] မှ [TTPP] မှ [TTPP] မှ [TTPP] မှသင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှု, တောက်ပသောဗားရှင်းကိုဖွင့်ပါ။