Period Tracker - Cycle Tracker နှုန်းထား : 4.3

ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသော Period Tracker အက်ပ်သည် ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် အမျိုးသမီးများ၏ ရာသီစက်ဝန်း၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် မျိုးဥထွက်ခြင်းတို့ကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ပြီးပြည့်စုံသော လည်ပတ်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် သင်၏နေ့စဉ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ PMS လက္ခဏာများ၊ အပူချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ စိတ်ခံစားချက် နှင့် libido ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ အက်ပ်သည် သင်၏နောက်လာမည့်ကာလကို တိကျစွာခန့်မှန်းပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော pregnancy လက္ခဏာများကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် သင်၏သတ်မှတ်ရက်ကို ခန့်မှန်းရန် pregnancy ပြက္ခဒိန် အပါအဝင် လာမည့်ရာသီများ၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် မျိုးပွားသောပြတင်းပေါက်များ၏ အဆင်ပြေသောမြင်ကွင်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အလိုလိုသိနိုင်သော ဂရပ်များဖြင့် သင်၏ရာသီစက်ဝန်းနှင့် သံသရာအရှည်ဒေတာကို မြင်ယောင်စေပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် မျှဝေရလွယ်ကူစေရန် အသေးစိတ်အစီရင်ခံစာများကို ဖန်တီးပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား အချိန်နှင့်အမျှ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အပူချိန်လမ်းကြောင်းများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာနိုင်စေမည့် လုံး၀လူနေမှုပုံစံနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံစနစ်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ဤအက်ပ်သည် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း pregnancy သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြဿနာများအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးကြောင်း သတိရပါ။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များတွင် တိကျသောကာလနှင့် မျိုးဥထွက်ခန့်မှန်းချက်၊ အသေးစိတ်မျိုးမွေးဖွားမှုခြေရာခံခြင်း၊ ပြည့်စုံသောရောဂါလက္ခဏာမှတ်တမ်းမှတ်ခြင်း၊ သတ်မှတ်ရက်ခန့်မှန်းချက်ပါသော pregnancy ပြက္ခဒိန်၊ နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ဂရပ်ဖစ်ဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။