ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အံ့ဖွယ်သွားသောခရီးကိုကိုယ် 0 န် ဆောင်လမ်းညွှန် - ကလေးခြေရာခံခြင်း , သင်၏ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်ကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားခြင်းဖြစ်ဖြစ်, သင်၏မိသားစုကိုတိုးချဲ့ခြင်းဖြစ်စေ, သင့်မိသားစုကိုတိုးချဲ့ခြင်းရှိမရှိ, ကိုယ်ဝန် နှင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်တိုင်းကိုခြေရာခံရန်, သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတွက်ချက်ခြင်းနှင့်ကုသမှုခံယူထားသောအပတ်စဉ်မွမ်းမံမှုများလက်ခံရရှိရန်သင့်သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတွက်ချက်ရန်ဤ app သည်သင့်အား Trimester တစ်ခုစီအားယုံကြည်မှုနှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာဖြင့်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ Prenatal Nutrition, အလုပ်သမားပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်မွေးကင်းစစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာလက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်များကိုရယူနိုင်ရန်လွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်ဖြည့်စွက်ခြင်း, ဘာသာစကားမျိုးစုံပံ့ပိုးမှုဖြင့် ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန် - ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန် - ကလေး Tracker ကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိမိခင်များကယုံကြည်သည်။
ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - ကလေး Tracker
- တိကျသောကြောင့်ရက်စွဲဂဏန်းတွက်စက်
သင်၏ခန့်မှန်းတွက်ချက်သည့်နေ့ (LMP) ၏ပထမနေ့ (LMP) ၏ပထမနေ့ (LMP) ကိုသာတိကျစွာတွက်ချက်ရန်ရိုးရှင်းစွာရိုက်ထည့်ပါ။ သင့်အားအသိပေးရေးသားခြင်းနှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့် Ultrasound Dates, Prenatal Test Presents နှင့် Fetal Development Test Peats စသည့်အရေးပါသောမှတ်တိုင်များ, - အသေးစိတ်လက်ခဏာ tracker
ဘုံ (နှင့်မဘုံဘုံ) ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်နောက်ကျောနာကျင်မှုနှင့်နောက်ကျောနာကျင်မှုကဲ့သို့သော 0 န်ဆောင်မှုလက္ခဏာများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။ သူတို့၏အကြောင်းရင်းများအကြောင်းလေ့လာပြီးအဆင်မပြေမှုကိုစီမံရန်သက်သေအထောက်အထားများအခြေခံသောအချက်များရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ သင်၏ကလေး၏လှုပ်ရှားမှုများနှင့်ကြီးထွားမှုပုံစံများကိုခြေရာခံနိုင်ပြီးဆရာဝန်လည်ပတ်မှုအတွက်အသုံးဝင်သောကိုယ်ပိုင်ဂျာနယ်ကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ - အပတ်စဉ်ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်
ယုံကြည်စိတ်ချရသောရယူပါဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုထားသောလမ်းညွှန်ချက်သည်သင်၏ဖုန်းကိုအပတ်တိုင်းသင့်ဖုန်းသို့တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးသည်။ ဤနောက်ဆုံးသတင်းများသည်သန်ဓေသားလောင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်မိခင်ကျန်းမာရေးမှလုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းများထံမှလုံခြုံစိတ်ချရသောစိတ်ဖိစီးမှုများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း, - ကလေးရောက်ရှိရန်ပြင်ဆင်မှုစစ်ဆေးရမည့်စာရင်း
ကလေးအသုံးအဆောင်များအတွက် Smart Checklists ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသူများနှင့်အတူဖွဲ့စည်းထားသည့်စာရင်းများ, ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကသုံးလပတ်ကတာ 0 န်တွေကိုဖြိုခွဲလိုက်တယ်။ - ကိုယ်ပိုင်အာဟာရပညာရှင်
အာဟာရသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကအဓိကဖြစ်သည်။ ဖောလစ်အက်စစ်, သံ, ကယ်လစီယမ်နှင့်အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသောနေ့စဉ်အစားအစာအကြံပြုချက်များကိုရယူပါ။ ဤအက်ပ်သည်သင့်အားကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများတည်ဆောက်ရန်နှင့်အန္တရာယ်များကိုဖြစ်စေနိုင်သောအစားအစာများကိုအထောက်အကူပြုရန်, - ဘာသာပေါင်းစုံဗွီဒီယိုစာကြည့်တိုက်
အာရဗီ, တရုတ်, ဒတ်ခ်ျ, ရုရှားနှင့်တူရကီတို့အပါအ 0 င်ဘာသာစကားများအပါအ 0 င်ဘာသာစကားများကို အသုံးပြု. ကြီးထွားလာသောပညာရေးဗီဒီယိုများစုဆောင်းခြင်းကိုရယူပါ။ ဤအမြင်အာရုံလမ်းညွှန်များသည်သင့်အားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, ကလေးမွေးခြင်းဆိုင်ရာနည်းစနစ်များ, နို့တိုက်နေသည့်အခြေခံများ,
ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်မှအများဆုံးရရှိရန်အတွက်သိကောင်းစရာများ
- အသိပေးချက်များကို enable လုပ်ပါ - သင်၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, လာမည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာချိန်းဆိုမှုများနှင့်အပတ်စဉ်ဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များနှင့်အပတ်စဉ်အကြံပြုချက်များကိုအချိန်မီမွမ်းမံမှုများပြုလုပ်ရန်သတိပေးချက်များကိုဖွင့်ပါ။
- မှတ်တမ်းများနေ့စဉ် - တသမတ်တည်းခြေရာခံခြင်းပုံစံများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအားအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည်။ သင်၏နောက်လည်ပတ်မှုအတွက်အပြောင်းအလဲများနှင့်မေးခွန်းများကိုမှတ်သားရန်ဂျာနယ်၏အင်္ဂါရပ်ကိုသုံးပါ။
- အပတ်စဉ်ဗွီဒီယိုများကိုကြည့်ပါ - ဘာသာစကားမျိုးစုံဗွီဒီယိုအကြောင်းအရာများကိုပုံမှန်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်စေ့စပ်ညှိနှိုင်းခြင်းနှင့်အသိပေးခြင်းဖြင့်နေပါ။ Visual Encession သည်လုပ်သားအဆင့်နှင့်မွေးကင်းစကလေးငယ်များကဲ့သို့ရှုပ်ထွေးသောအကြောင်းအရာများကိုနားလည်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
- နေ့စွဲကိုစောစောစီးစီးသုံးပါ ။ သင်၏ lmp ကိုအချိန်ဇယားကိုသော့ဖွင့်ပြီးရက်သတ္တပတ်တစ်ပတ်မှမှတ်တိုင်များကိုခြေရာခံရန်အမြန်ဆုံးထည့်ပါ။
[TTPP]
[Yyxx]
နောက်ဆုံးအတွေးများ
ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန် - ကလေး tracker သည် app တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုအဖော်, တိကျသောခြေရာခံခြင်းကိရိယာများ, ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်ပါ 0 င်နိုင်သောဘာသာစကားမျိုးစုံအထောက်အပံ့များပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၎င်းသည်ခေတ်သစ်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များအတွက်နေရာသို့ရောက်ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏ပြောင်းလဲနေသောကိုယ်ခန္ဓာကိုနားလည်ရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါသို့မဟုတ်သင်၏ကလေး၏ကြီးထွားမှုနှင့်ဆက်နွှယ်နေပါ။ ယနေ့ ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်ကို ဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ခရီးကိုယုံကြည်စိတ်ချမှု,
