မင်းကို ခြေလှမ်းတိုင်းကို လမ်းညွှန်ပေးမယ့် virtual နည်းပြပါရှိတဲ့ တော်လှန်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ QuitBot နဲ့ ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်ပါ။ ဤပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အက်ပ်သည် တဏှာများကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော ဘဝခရီးတစ်လျှောက်လုံး လှုံ့ဆော်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကိရိယာများနှင့် အရင်းအမြစ်များစွာကို ပေးပါသည်။ ထိရောက်သော ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရေး ယန္တရားများမှ ဆုတ်ယုတ်မှုများကို ကိုင်တွယ်ရန် ဗျူဟာများအထိ၊ QuitBot သည် မယိမ်းယိုင်သော အထောက်အပံ့ကို ပေးပါသည်။ သင်သည် ယခုမှစတင်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြဲတစေ သွေးဆောင်မှုကို ရင်ဆိုင်နေရသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား အောင်မြင်ရန်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ခံယူပါ—ယနေ့ QuitBot ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
QuitBot ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်နည်းပြခြင်း- ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်ပေးသည့် virtual နည်းပြမှ အကျိုးခံစားခွင့်။
- Craving Management- ဆန္ဒများနှင့် တွန်းအားများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်၏အောင်မြင်မှုအခွင့်အလမ်းကို သိသိသာသာတိုးစေသည်။
- လက်ရှိ လှုံ့ဆော်မှု- သင့်တိုးတက်မှုအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုများဖြင့် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်၌ ရှိနေပါစေ။
- သက်သေပြနိုင်သော ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်းဗျူဟာများ- ဖြတ်ပိုင်းများ၊ နုတ်ထွက်ခြင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြန်လည်ဖြစ်ပွားမှုများကို လမ်းညွှန်ရန်အတွက် ထိရောက်သောဗျူဟာများကို လေ့လာပါ။
- Clinically Validated- Fred Hutchinson Center မှ သုတေသီများက တီထွင်ပြီး လက်တွေ့လေ့လာမှုဒေတာဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုပါသည်။
- အလိုလိုသိနိုင်သော အင်တာဖေ့စ်- ဝင်ရောက်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းကို ခံစားကြည့်ပါ ရိုးရှင်းပြီး ရိုးရှင်းပါသည်။
အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ပံ့ပိုးမှုအား မြှင့်တင်ပါ- သင်၏ virtual နည်းပြ၏ လမ်းညွှန်ချက်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးချပါ။
- Master Craving Management- တိုက်တွန်းချက်များကို ထိထိရောက်ရောက်ကိုင်တွယ်ရန်နှင့် စိတ်အားတက်ကြွစေရန်အတွက် အက်ပ်၏ကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။
- မင်းရဲ့အောင်ပွဲတွေကို ခြေရာခံပါ- မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်တဲ့ အနာဂတ်အတွက် မင်းရဲ့မှတ်တိုင်တွေကို ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါ။
နိဂုံး-
QuitBot သည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အတွက် ပြည့်စုံပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ ဤဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျောထောက်နောက်ခံပြုအက်ပ်သည် သင့်အား ကျန်းမာသောဘဝခရီးလမ်းတွင် သင့်အား ခွန်အားဖြစ်စေရန် ထိရောက်သောကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းဗျူဟာများ၊ မက်မောမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများ၊ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းဗျူဟာများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ဒီဇိုင်းနှင့် သက်သေအခြေပြု ချဉ်းကပ်မှုသည် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ QuitBot ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
