Straight Posture

Straight Posture နှုန်းထား : 4.5

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းကိုဖြောင့်ဖြောင့်တန်းစွာတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ, အဆုံးစွန်ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြုပြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်း! ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောခန္ဓာကိုယ်ကိုရရှိရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုနောက်ကျောနာကျင်မှုနှင့်ကျောက်ရောဂါများကဲ့သို့သောပြ issues နာများကိုကိုင်တွယ်သည်။ အသေးစိတ်ဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များကသင့်အားလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီအားလမ်းညွှန်ပေးခြင်း,

သင်ဟာစားပွဲခုံနဲ့ကြံ့ခိုင်ရေး 0 န်ထမ်းတစ်ယောက်လား, ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်ဖြစ်နေရင်ဖြောင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကသင့်တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်တဲ့အဆင့်နဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အထိကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုပေးတယ်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုဂုဏ်ပြုပြီးရေရှည်တည်တံ့သောနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအလေ့အထကိုတည်ဆောက်ပါ။ ပခုံးနှင့်လည်ပင်းနာကျင်မှုနှင့်လည်ပင်းနာကျင်မှုနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုနှင့်ခွန်အားကိုနှုတ်ဆက်ပါ။

ဖြောင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထား features:

  • ကျွမ်းကျင်သူ ဦး ဆောင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ - ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်ကျောရိုးကျန်းမာရေးပညာရှင်များဖြင့်ဖန်တီးထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးမှအကျိုးရှိသည်။
  • ရှင်းလင်းသောဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်မှု - လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုချင်းစီကိုလွယ်ကူသောဗီဒီယိုသရုပ်ပြခြင်းနှင့်ညွှန်ကြားချက်များဖြင့်မှန်ကန်စွာလေ့လာပါ။
  • ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကို fit ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုလက်ခံရရှိသည်။
  • တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုများကိုအားဖြည့်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းတို့ဖြင့်သက်သေခံခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ခံရခြင်း။
  • တိုးတက်သောအခက်အခဲများ - စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်စေရန်အတွက်စိန်ခေါ်မှုများကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသည်။
  • နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တည်ဆောက်သူ - တည်တံ့သောကျောရိုးကျန်းမာရေးနှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်တသမတ်တည်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတီထွင်ပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ -

ဖြောင့်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားအက်ပလီကေးရှင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်ကျောရိုးကျန်းမာရေးအတွက်ဘက်စုံနှင့်ကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ, အသေးစိတ်လမ်းညွှန်ချက်များ, တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်အထောက်အကူပြုလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်အတူသင်၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်သင်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုပေးသည်။ တစ်ရက်လျှင်မိနစ်အနည်းငယ်သာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံ. သိသာထင်ရှားသောခြားနားချက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ ယနေ့ဖြောင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသောကျောရိုးသို့သွားပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Straight Posture ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Straight Posture ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Straight Posture ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Straight Posture ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ နောက်ထပ်