Synchronized Swimming နှုန်းထား : 4.3

ဤစွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော မိုဘိုင်းဂိမ်းတွင် Synchronized Swimming ၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများကို ခံစားလိုက်ပါ။ ထူးချွန်သော အားကစားသမားအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကို ထိန်းချုပ်ပြီး သင့်လက်ချောင်းကို ရိုးရှင်းစွာပွတ်ဆွဲခြင်းဖြင့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို လမ်းညွှန်ပါ။ ပြောင်မြောက်သော ရေကူးကန်တွင် တင့်တယ်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် တင့်တယ်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ကျွမ်းကျင်သော်လည်း သတိရှိပါ - သင်၏ ရေကူးသမားများ၏ အသက်ရှုခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် ရေအောက်၌ မတော်တဆမှုများအား ရှောင်ရှားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်၏အချိန်ကို ပြီးပြည့်စုံစေပြီး ဤစွဲလမ်းစေသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအက်ပ်တွင် သင့်အဖွဲ့ကို အောင်ပွဲသို့ပို့ဆောင်ပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• ဆန်းသစ်သောဂိမ်းကစားခြင်း- ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အားကစားနှင့် မဟာဗျူဟာကျသော ကိုယ်ဟန်အနေအထား စီမံခန့်ခွဲခြင်း၏ ထူးခြားသောပေါင်းစပ်မှုတစ်ခု။
• အလိုလိုသိနိုင်သော အမူအရာထိန်းချုပ်မှုများ- သင့်ရေကူးသူများကို ရိုးရှင်းသော လက်ချောင်းအမူအရာများဖြင့် ညွှန်ပြပြီး ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ထပ်တူကျသည့် ဖန်သားပြင်များကို ဖန်တီးပါ။
• ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာ စိန်ခေါ်မှု- လေကုန်သွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင့်အားကစားသမားများ၏ အသက်ရှူမှုကို စောင့်ကြည့်ကာ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုအလွှာတစ်ခု ထပ်လောင်းထည့်လိုက်ပါသည်။
• အမြင်အာရုံ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်- လက်တွေ့ဆန်သော ကာတွန်းများနှင့် တက်ကြွသော အရောင်များဖြင့် လှပသော ရေကူးကန် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။
• ကျွမ်းကျင်မှုအခြေခံ တိုးတက်မှု- စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို ဖွင့်ပြီး ချန်ပီယံတစ်ဦးဖြစ်လာစေရန် သင်၏အချိန်နှင့် ဗျူဟာမြောက်စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုများကို မြှင့်တင်ပြီး သင်၏အရည်အချင်းများ တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ သင့်စွမ်းရည်များကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ။
• စိတ်အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ဆွဲဆောင်မှု- စိတ်အေးလက်အေးဖြင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဂိမ်းကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို ခံစားပါ၊ အပန်းဖြေရန်နှင့် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင်၊ ဤ Synchronized Swimming ဂိမ်းသည် ထူးခြားပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်၊ အလိုလိုသိနိုင်သော ထိန်းချုပ်မှုများ၊ ဗျူဟာကျကျနှင့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ပုံရိပ်များကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အဆုံးစွန်သော Synchronized Swimming နည်းပြဖြစ်လာပါ!