Principais recursos do aplicativo de tratamento de TOC Mindlez:
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Terapia baseada em TCC: Empregando técnicas comprovadas de TCC, Mindlez ajuda os usuários a combater pensamentos intrusivos e a cultivar uma perspectiva mais positiva. Jogos interativos e questionários abrangentes sobre TOC reforçam o aprendizado.
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Endosso Profissional: Com a confiança de profissionais de saúde mental, Mindlez fornece uma abordagem clinicamente informada para o tratamento do TOC usando terapia de TCC.
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Acompanhamento do progresso: Monitore seu progresso com estatísticas detalhadas e tabelas de classificação, visualizando suas conquistas e motivando o envolvimento contínuo. Acompanhe sua porcentagem de vitórias e recompensas no aplicativo.
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Suporte multilíngue: Disponível em inglês e francês, garantindo acessibilidade mais ampla.
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Desafios personalizados: O modo de autodesafio permite testar seus conhecimentos, ganhar recompensas e revisar respostas para aprofundar sua compreensão do TOC.
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Experiência personalizável: Personalize a experiência do seu aplicativo com tamanhos de fonte ajustáveis, gerenciamento de favoritos, configurações de notificação e sons e música de fundo personalizáveis.
Resumindo, Mindlez é um aplicativo interativo e fácil de usar que oferece tratamento eficaz para o TOC por meio da TCC. Seu apoio profissional, recursos de monitoramento de progresso, desafios personalizados e suporte multilíngue tornam-no uma ferramenta ideal para autoterapia e gerenciamento de sintomas de TOC. Baixe Mindlez hoje e comece seu caminho para uma pessoa mais saudável e feliz.