Dans le monde au rythme rapide d'aujourd'hui, la priorisation de la santé et du bien-être peut être difficile. Aktivo simplifie ce processus, vous permettant de faire des choix de vie éclairés pour une vie plus longue et plus saine. Développé par des médecins et des scientifiques des données, l'Aktivo Score® évalue scientifiquement l'impact de votre activité physique quotidienne sur votre santé globale. Il vous aide à trouver l'équilibre optimal entre l'exercice et le repos, maximisant votre bien-être. Un module nutritionnel complet fournit diverses recettes et ingrédients pour atténuer les risques de maladie chronique. L'application suit facilement votre Aktivo Score®, les niveaux d'activité, les habitudes de sommeil, le poids et les mesures de santé clés dans une seule interface conviviale. Mieux encore, vous pouvez commencer votre parcours de santé en utilisant uniquement votre smartphone!
Caractéristiques clés d'Aktivo:
Aktivo Score®: Cette métrique unique quantifie l'effet de votre style de vie physique quotidien sur votre santé à long terme, vous guidant vers une approche équilibrée de l'exercice et du sommeil.
Décisions axées sur les données: Comprendre les avantages de vos choix et prendre des décisions éclairées pour un avenir plus sain, tout cela grâce aux idées fournies par l'Aktivo Score®.
Guide nutritionnelle: Accédez à un large éventail de recettes et d'ingrédients conçus pour réduire le risque de développer des conditions chroniques comme le diabète et les maladies cardiaques.
Ressources éducatives: Profiter de l'engagement des modules d'apprentissage et des quiz qui éduquent les utilisateurs sur les maladies chroniques telles que le prédiabète et le diabète, les permettant de gérer de manière proactive leur santé.
Suivi de santé holistique: Surveillez votre activité physique, le sommeil, le poids, la glycémie, l'HbA1c, les lipides et votre pression artérielle - le tout en un seul endroit, avec des statistiques complètes et des outils d'auto-repliage.
Intégration sans effort: Commencez votre voyage vers une vie plus saine en utilisant uniquement votre smartphone. L'Aktivo Score® intègre de manière transparente les données de trackers de fitness compatibles ou de l'application Apple Health.
Résumé:
Aktivo offre une solution complète pour obtenir une vie plus longue et plus saine. L'Aktivo Score® permet une prise de décision éclairée, tandis que les orientations nutritionnelles de l'application, les ressources éducatives et les outils de suivi complets fournissent une approche holistique du bien-être. Prenez le contrôle de votre santé aujourd'hui - Téléchargez Aktivo et commencez votre voyage! Cliquez ici pour télécharger!
