No mundo acelerado de hoje, priorizar a saúde e o bem-estar pode ser um desafio. O Aktivo simplifica esse processo, capacitando você a fazer escolhas de estilo de vida informadas para uma vida mais longa e saudável. Desenvolvido por médicos e cientistas de dados, o Aktivo Score® avalia cientificamente o impacto de sua atividade física diária em sua saúde geral. Ajuda você a encontrar o equilíbrio ideal entre exercício e descanso, maximizando seu bem-estar. Um módulo nutricional abrangente fornece receitas e ingredientes diversos para mitigar os riscos de doenças crônicas. O aplicativo rastreia convenientemente seu Aktivo Score®, níveis de atividade, padrões de sono, peso e métricas de saúde principais em uma interface única e amigável. O melhor de tudo é que você pode começar sua jornada de saúde usando apenas o seu smartphone!
Principais recursos de Aktivo:
Aktivo Score®: Esta métrica única quantifica o efeito do seu estilo de vida físico diário em sua saúde a longo prazo, orientando-o a uma abordagem equilibrada para se exercitar e dormir.
Decisões orientadas a dados: Entenda os benefícios de suas escolhas e tome decisões informadas para um futuro mais saudável, tudo graças às idéias fornecidas pelo Aktivo Score®.
Orientação nutricional: Acesse uma ampla variedade de receitas e ingredientes projetados para reduzir o risco de desenvolver condições crônicas como diabetes e doenças cardíacas.
Recursos educacionais: Beneficie -se do envolvimento de módulos e testes de aprendizagem que educam os usuários sobre doenças crônicas, como pré -diabetes e diabetes, capacitando -os a gerenciar proativamente sua saúde.
Rastreamento holístico de saúde: Monitore sua atividade física, sono, peso, glicose no sangue, HbA1c, lipídios e pressão arterial-tudo em um só lugar, com estatísticas abrangentes e ferramentas de auto-rastreamento.
integração sem esforço: Comece sua jornada para uma vida mais saudável usando apenas o seu smartphone. O Aktivo Score® integra perfeitamente os dados de rastreadores de fitness compatíveis ou do aplicativo Apple Health.
Resumo:
O Aktivo oferece uma solução completa para alcançar uma vida mais longa e saudável. O Aktivo Score® capacita a tomada de decisão informada, enquanto a orientação nutricional, os recursos educacionais e as ferramentas abrangentes de rastreamento do aplicativo fornecem uma abordagem holística ao bem-estar. Assuma o controle de sua saúde hoje - faça o download do Aktivo e comece sua jornada! Clique aqui para baixar!
