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BODHI स्कूल ऑफ योग ऐप फीचर्स:
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❤ विविध योग आसन: सभी कौशल स्तरों के लिए अनुकूल योग आसन की एक विस्तृत विविधता से चुनें, विशिष्ट शरीर क्षेत्रों को लक्षित करें या समग्र फिटनेस और लचीलेपन पर ध्यान केंद्रित करें।
❤ प्राणायाम और ध्यान तकनीक: प्राणायाम (सांस) के लाभों की खोज और मानसिक स्पष्टता के लिए ध्यान, तनाव में कमी, और कल्याण में सुधार।
❤ बढ़ी हुई शारीरिक और मानसिक कल्याण: नियमित अभ्यास के माध्यम से शारीरिक शक्ति, लचीलेपन और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार का अनुभव, एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन के लिए अग्रणी।
निष्कर्ष के तौर पर:
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