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Yog4Lyf की मुख्य विशेषताएं:
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- बहुभाषी सहायता: व्यापक पहुंच के लिए हिंदी और अंग्रेजी दोनों में कक्षाओं का आनंद लें।
- लचीली शेड्यूलिंग: अपने व्यस्त कार्यक्रम के अनुरूप 10 दैनिक लाइव क्लास स्लॉट में से चुनें।
- लक्षित कार्यक्रम: थायराइड स्वास्थ्य, पीसीओएस, मधुमेह, पीठ दर्द और वजन प्रबंधन जैसे विशिष्ट स्वास्थ्य मुद्दों को संबोधित करने वाले विशेष योग कार्यक्रम खोजें। इन कार्यक्रमों में सावधानीपूर्वक चयनित आसन, प्राणायाम और ध्यान तकनीकें शामिल हैं।
- विविध योग सामग्री: शुरुआती स्तर के परिचय से लेकर चेहरे के योग, कब्ज से राहत और तनाव में कमी पर ध्यान केंद्रित करने वाले विशेष सत्रों तक, विभिन्न प्रकार की योग शैलियों और प्रथाओं का अन्वेषण करें।
निष्कर्ष:
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