BMI計算機:ウェイトトラッカーアプリで健康と体重のより明確な画像のロックを解除します。この包括的なツールは、体重、身長、年齢、性別を使用して、ボディマスインデックス(BMI)を計算します。しかし、それはそこで止まりません!統合されたウェイトトラッカーで時間の経過とともに重量を追跡し、さまざまなチャートを使用して進捗を視覚化します。
もっと洞察が必要ですか?付属の計算機を利用して、ウエストとハイトの比率(WHTR)、体脂肪率、カロリー消費量(BMR + PAL)を決定します。体重管理を目指している場合でも、より健康的なライフスタイルを目指している場合でも、このアプリは必要なツールを提供します。今日はあなたの旅を始めましょう!
BMI計算機の重要な機能:ウェイトトラッカー:
❤❤§ BMI計算: BMIをすばやく簡単に計算して、体重が健康な範囲内であるかどうかを評価します。
❤️重量追跡と視覚化:毎日の重量を監視し、有益なチャートで進捗状況を表示し、減量やメンテナンスの旅について貴重な洞察を提供します。
❤❤§追加の健康計算機: WHTR、体脂肪率、カロリー消費のための計算機で体組成を完全に理解します。
❤❤§基底代謝率(BMR)推定:カロリー摂取量をより適切に管理するために、体の安静時のエネルギー消費を理解します。
❤️ WHTR計算機:ウエストと高さの比率を決定し、体重関連の健康問題のリスクを評価します。
❤️目標設定と進行状況の監視:重量目標を設定し、詳細な統計で進行状況を追跡して、やる気と軌道に乗っています。
要約すれば:
BMI計算機:ウェイトトラッカーは、体重管理と全体的な幸福の理想的なコンパニオンです。あなたの健康をコントロールし、より健康的なライフスタイルへの道に乗り出します。