このアプリには、脚やお尻の主要な筋肉群をターゲットにしたさまざまなエクササイズが含まれています。 高品質のアニメーションとビデオチュートリアルが各動作をガイドし、正しいフォームを確保して最大限の結果をもたらします。 進捗状況を追跡し、カロリー消費を監視し、役立つコーチングのヒントでモチベーションを維持します。
アプリのハイライト:
- 30 日間の構造化されたワークアウト プログラム
- 毎日のワークアウトのバリエーション
- 徐々に強度が増加
- 最適なフォームを実現するための専門家によるコーチングのヒント
- 自重エクササイズ – 器具は必要ありません
- 減量追跡とカロリーカウンター
要約: Buttcks Workout は、引き締まった下半身を実現するための究極の自宅フィットネス ソリューションです。 初心者でも、熟練したフィットネス愛好家でも、このアプリはフィットネスの目標を達成するための便利で効率的な方法を提供します。今すぐダウンロードして変革を始めましょう!