Home Apps ไลฟ์สไตล์ Buttocks Workout - Hips, Butt
Buttocks Workout - Hips, Butt

Buttocks Workout - Hips, Butt Rate : 4.3

Download
Application Description

แอป Buttocks Workout - Hips, Butt ที่น่าทึ่งนี้เป็นกุญแจสำคัญสู่ส่วนหลังที่กระชับและสวยงาม! บรรลุรูปร่างในฝันของคุณด้วยการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งออกแบบมาเพื่อกำหนดเป้าหมายและปรับรูปร่างบั้นท้ายของคุณ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดไขมันหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ แอปนี้มีแผนการฝึกส่วนบุคคลเพื่อให้เหมาะกับระดับความฟิตและแรงบันดาลใจทั้งหมด

พัฒนาโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ แต่ละแผนมีความยากสองระดับ เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ใช้ที่มีประสบการณ์ เหนือสิ่งอื่นใด ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ เพียงใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อการออกกำลังกายที่สะดวกสบายที่บ้านหรือระหว่างเดินทาง คุณสมบัติของแอปประกอบด้วยตัวเตือนการออกกำลังกาย กิจวัตรที่ปรับแต่งได้ และแม้แต่ตัวเลือกในการออกกำลังกายพร้อมเพลงโปรดของคุณ ทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุกและเข้าถึงได้ เปลี่ยนร่างกายของคุณและเพิ่มความมั่นใจด้วยเพื่อนร่วมออกกำลังกายที่ครอบคลุมนี้

คุณสมบัติหลักของ Buttocks Workout - Hips, Butt:

  • แผนการฝึกแบบกำหนดเป้าหมาย: เลือกจากแผนที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญโดยเน้นไปที่การเผาผลาญไขมันหรือการสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อให้มั่นใจว่าคุณมีแรงบันดาลใจและอยู่ในแผน
  • เฉพาะน้ำหนักตัวเท่านั้น: ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิมหรืออุปกรณ์ราคาแพง ออกกำลังกายระยะสั้นอย่างมีประสิทธิภาพได้ทุกที่ทุกเวลา
  • ออกกำลังกายด้วยดนตรี: เพิ่มแรงจูงใจให้สูงสุดด้วยเพลงในตัวหรือเพลย์ลิสต์ของคุณเอง เพลิดเพลินกับเซสชั่นที่เข้มข้นซึ่งจะทำให้คุณมีส่วนร่วม
  • การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: ควบคุมเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วยการสร้างกิจวัตรส่วนตัวจากคลังการออกกำลังกายมากมาย ปรับลำดับการออกกำลังกาย เวลาพัก และอื่นๆ อีกมากมาย พร้อมรับประโยชน์จากการแจ้งเตือนการออกกำลังกายเพื่อรักษาความสม่ำเสมอ
  • คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: คำแนะนำโดยละเอียด แอนิเมชั่น และวิดีโอเพื่อให้แน่ใจว่ามีรูปแบบที่เหมาะสม เพิ่มผลลัพธ์สูงสุด และลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
  • ประโยชน์เพิ่มเติม: เพลิดเพลินกับการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ กิจวัตรวอร์มอัพและคูลดาวน์ การติดตามความคืบหน้า (การลดน้ำหนักและแคลอรี่ที่เผาผลาญ) และความเข้มข้นที่ค่อยๆ เพิ่มขึ้นเพื่อท้าทายตัวเองอย่างต่อเนื่อง
กล่าวโดยย่อ:

แอป มอบวิธีที่สะดวก มีประสิทธิภาพ และน่าดึงดูดในการปั้นรูปร่างในอุดมคติของคุณ ด้วยแผนส่วนบุคคล ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และคุณสมบัติจูงใจ การบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณง่ายกว่าที่เคย ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณ!

Screenshot
Buttocks Workout - Hips, Butt Screenshot 0
Buttocks Workout - Hips, Butt Screenshot 1
Buttocks Workout - Hips, Butt Screenshot 2
Buttocks Workout - Hips, Butt Screenshot 3
Latest Articles More
  • War Thunder กำลังปล่อยอัพเดต Firebirds ด้วยเครื่องบินใหม่เร็ว ๆ นี้!

    การอัปเดต "Firebirds" ของ War Thunder มาพร้อมกับเครื่องบินใหม่และอีกมากมาย! Gaijin Entertainment ได้ประกาศการอัปเดต "Firebirds" ที่กำลังจะมาถึงสำหรับ War Thunder ซึ่งจะมาถึงในต้นเดือนพฤศจิกายน การอัปเดตครั้งใหญ่นี้ประกอบด้วยเครื่องบิน ยานพาหนะภาคพื้นดิน และเรือรบใหม่ๆ มากมาย ซึ่งมีแนวโน้มว่าจะมีเกมเพลย์ที่น่าตื่นเต้นเพิ่มเติม

    Dec 21,2024
  • Infinity Nikki บรรลุเป้าหมายด้วยยอดดาวน์โหลด 10 ล้านครั้ง

    Infinity Nikki: ดาวน์โหลดมากกว่า 10 ล้านครั้งใน 5 วัน! รางวัลฟรีกำลังรอคุณอยู่! Infinity Nikki เกมผจญภัยโลกเปิดที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก ได้รับผลลัพธ์อันน่าทึ่งภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์หลังจากเปิดตัว! ในเวลาเพียงห้าวัน จำนวนการดาวน์โหลดเกิน 10 ล้านครั้ง แสดงให้เห็นถึงแรงผลักดันที่แข็งแกร่ง! ซึ่งสอดคล้องกับจำนวนผู้เล่นที่ลงทะเบียนล่วงหน้าก่อนหน้านี้ที่ 30 ล้านคน Infinity Nikki เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการส่งท้ายปีการเดินทางของคุณ มันมีกราฟิกที่สวยงาม เนื้อเรื่องที่น่าหลงใหล โลกที่เปิดกว้างที่เต็มไปด้วยชีวิตแต่ไม่ว่างเปล่า มีภารกิจที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมากมาย และแน่นอนว่า คุณยังสามารถแต่งตัว Nikki ในชุดต่าง ๆ ที่ให้ทักษะเฉพาะตัวของเธอได้ หากคุณยังใหม่กับเกม อย่าลืมอ่านคู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นของ Infinity Nikki ซึ่งครอบคลุมพื้นฐานของเกม! หากคุณลงทะเบียนล่วงหน้าสำหรับเกม RPG นี้ คุณจะได้รับ

    Dec 21,2024
  • Gaming Giant Splits พร้อม Streamer

    หลังจากข้อกล่าวหาล่าสุดเกี่ยวกับการแบน Twitch ในปี 2020 ของเขา Turtle Beach ได้ตัดความสัมพันธ์กับ Dr Disrespect บริษัทอุปกรณ์เสริมสำหรับเล่นเกมมีความร่วมมืออันยาวนานกับสตรีมเมอร์ รวมถึงชุดหูฟังที่มีแบรนด์ร่วมด้วย ข้อกล่าวหาดังกล่าวจัดทำโดยอดีตพนักงาน Twitch Cody Conners โดยอ้างว่า Dr Disr

    Dec 21,2024
  • Command & Conquer: Legions เริ่มการทดสอบเบต้าแบบปิด

    Command & Conquer: Legions Mobile Beta Test ประกาศแล้ว! เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับประสบการณ์ Command & Conquer ที่ได้รับการฟื้นฟู! Level Infinite ได้ประกาศการทดสอบ Closed Beta Test (CBT) สำหรับเกมกลยุทธ์บนมือถือที่กำลังจะเปิดตัว Command & Conquer: Legions การดัดแปลงมือถือของซีรีส์ Red Alert สุดคลาสสิกนี้มีความโดดเด่น

    Dec 20,2024
  • กิจกรรม Mad Skills Rallycross Nitrocross เปิดให้ใช้งานแล้ว

    เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับประสบการณ์การแข่งรถแรลลี่ที่ปรับปรุงใหม่! Turborilla's Rally Clash ได้รับการปรับปรุงโฉมใหม่ที่น่าตื่นเต้นและชื่อใหม่: Mad Skills Rallycross เปิดตัวทั่วโลกในวันที่ 3 ตุลาคม 2024 นี่ไม่ใช่แค่การอัปเดตรูปลักษณ์เท่านั้น แต่ยังคาดหวังฟีเจอร์และความร่วมมือใหม่ๆ ที่น่าตื่นเต้นอีกด้วย ยังคงดริฟท์ พร้อมสิ่งอื่นๆ อีกมากมาย

    Dec 20,2024
  • Guns of Glory: Lost Island ฉลองครบรอบ 7 ปีด้วย Van Helsing Crossover!

    Guns of Glory: Lost Island ฉลองครบรอบ 7 ปีด้วยการล่าแวมไพร์สุดหลอน! กิจกรรม "Twilight Showdown" นำเสนอการครอสโอเวอร์ของ Van Helsing เพื่อนำนักล่าแวมไพร์ในตำนานไปยังเกาะที่หายไป ความร่วมมืออันน่าตื่นเต้นนี้นำเสนอเนื้อหาใหม่ๆ มากมาย เตรียมพบกับความตื่นเต้น

    Dec 20,2024