通過氣球納入式氣球進行放鬆和正念的旅程,這是一個全面的應用程序,其中包含200多種導遊的冥想和正念練習。通過領先的德國專家開發的科學支持的內容,減少壓力,提高睡眠質量並提高整體福祉。該應用程序提供了各種各樣的選擇,從短暫的呼吸練習到減輕壓力和培養幸福的深入課程。
與神經科學家和冥想專家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起,指導您實現內心的和平與個人韌性。立即開始您的冥想練習,並親身體驗轉型的好處。
氣球中間的主要特徵:
- 獲得200多種冥想和正念練習
- 免費入門課程,重點是減輕壓力技術
- 關於“更好的睡眠”和“減輕壓力”等主題的全面課程
- 簡短的冥想非常適合整天快速休息
- 通過訪問相關文獻的電子郵件支持
- 由德國領先的正念專家創建的內容
結論:
通過氣球滲入冥想的深刻益處。該應用程序旨在幫助您管理壓力,改善睡眠並增加日常生活中的正念,並提供各種冥想和課程。由高級專家開發並以德語為基礎,基於科學的內容旨在為最佳有效性。從今天開始您的冥想旅程,並體驗對您的福祉的積極影響。立即下載,開始您的心態更加放鬆的生活。