通过气球纳入式气球进行放松和正念的旅程,这是一个全面的应用程序,其中包含200多种导游的冥想和正念练习。通过领先的德国专家开发的科学支持的内容,减少压力,提高睡眠质量并提高整体福祉。该应用程序提供了各种各样的选择,从短暂的呼吸练习到减轻压力和培养幸福的深入课程。
与神经科学家和冥想专家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起,指导您实现内心的和平与个人韧性。立即开始您的冥想练习,并亲身体验转型的好处。
气球中间的主要特征:
- 获得200多种冥想和正念练习
- 免费入门课程,重点是减轻压力技术
- 关于“更好的睡眠”和“减轻压力”等主题的全面课程
- 简短的冥想非常适合整天快速休息
- 通过访问相关文献的电子邮件支持
- 由德国领先的正念专家创建的内容
结论:
通过气球渗入冥想的深刻益处。该应用程序旨在帮助您管理压力,改善睡眠并增加日常生活中的正念,并提供各种冥想和课程。由高级专家开发并以德语为基础,基于科学的内容旨在为最佳有效性。从今天开始您的冥想旅程,并体验对您的福祉的积极影响。立即下载,开始您的心态更加放松的生活。