필수 Android 수면 보조 장치인 SleepTracker로 수면을 개선하세요. 이 앱은 수면 주기를 꼼꼼하게 추적하고, 코골이를 기록하고, 차분한 음악을 재생하여 더 나은 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다. 수면 패턴을 이해하는 것은 어려울 수 있지만 SleepTracker는 수면의 질과 지속 시간에 대한 자세한 통찰력을 제공하여 프로세스를 단순화합니다.
수면 추적 외에도 SleepTracker는 여러 가지 유용한 기능을 자랑합니다. 수면 중에 말을 하거나 코를 고는 경우를 기록하여 수면 깊이에 대한 귀중한 데이터를 제공합니다. 편안한 소리는 휴식을 촉진하고 더 빠른 수면 시작을 촉진하며, 스마트 알람은 부드럽게 잠에서 깨도록 보장합니다. 잠에서 깨어날 때의 기분을 추적하여 수면과 기분의 연관성에 대한 이해를 더욱 강화하세요. SleepTracker의 종합 보고서로 수면 패턴을 분석하세요.
SleepTracker의 6가지 주요 기능은 다음과 같습니다.
- 수면 주기 추적: 더 나은 이해와 조정을 위해 수면 단계에 대한 자세한 통찰력을 얻으세요.
- 코골이 감지: 코골이 또는 잠꼬대를 녹음하고 분석하여 수면의 질을 평가합니다.
- 편안한 소리 풍경: 편안한 오디오를 활용하여 휴식을 취하고 더 빨리 잠에 들 수 있습니다.
- 지능형 알람: 더 가벼운 수면 단계에서 부드럽게 일어나 더욱 상쾌한 잠에서 깨어나세요.
- 기분 모니터링: 수면 후 기분을 추적하여 수면 패턴과의 상관관계를 파악하세요.
- 데이터 기반 보고서: 일일, 주간, 월간 보고서에 액세스하여 추세를 시각화하고 수면 습관을 개선하세요.
SleepTracker는 수면 최적화에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 수면 주기 추적, 코골이 감지, 편안한 소리, 스마트 알람, 기분 추적 및 포괄적인 보고를 결합하여 사용자가 정보에 입각한 변화를 주고 더 나은 수면을 취할 수 있도록 지원합니다. 지금 SleepTracker APK를 다운로드하고 숙면을 시작해 보세요.
