미니어처 걱정 인형 : 주머니 크기의 불안 동반자
걱정에 압도 된 느낌? Worrydolls는 불안 관리에 대한 독특한 접근 방식을 제공합니다. 이 작은 인형은 조용한 청취자 역할을하며 불안을 흡수 할 준비가되어 있습니다. 단순히 걱정을 인형에 대해 혼동한 다음 시간이 지남에 따라 Progress를 모니터링합니다.
Worrydolls를 개인 저널로 생각하면 스트레스와 불안을 처리하고 극복하는 실질적인 방법입니다.
걱정이 해결되면 더 이상 필요하지 않다고 인형을 말하십시오. 나중에 과거의 걱정을 반영하면 안심하고 침착하고 성취감을 줄 수 있습니다.
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