Приложение для фитнеса с приложением для обучения силы и тренажерного зала. Эта комплексная фитнес -платформа дает вам возможность взять под контроль ваш тренинг, телосложение и уверенность. Забудьте об общих тренировках в спортзале и ограничительных диетах; Ownu предоставляет множество ресурсов в одном удобном месте.
С 30+ программами тренировок по борьбе с силой и одобренными диетологами планы питания, собственный обслуживает все уровни фитнеса, от начинающих до опытных подъемников. Отслеживайте свой прогресс, персонализируйте свои тренировки, заменяя упражнения в каждом руководстве, и изучите сотни здоровых рецептов, адаптированных к различным потребностям в рационе (веганский, вегетарианский, пескатарианец и стандарт).
собственные: приложения для обучения силы и спортзала:
- *8 - Планы питания, поддерживаемые диетолоком: Доступ здоровый, одобренные диетологами планы питания для информированного диетического выбора.
- Годы экспертных подготовленных знаний: Получите годы накопленных учебных идей и экспертных советов.
- Интуитивно понятное отслеживание прогресса: Легко отслеживать свой прогресс с помощью удобной для пользователя приборной панели, демонстрируя завершенные гиды, тренировки и поднятые веса.
- Настраиваемые процедуры тренировки: Создание персонализированных тренировок, выбирая отдельные упражнения в каждом руководстве. - Разнообразные и здоровые варианты питания: Исследуйте сотни идей здоровой еды, в комплекте с пошаговыми инструкциями, списками ингредиентов и информацией о питании. Диетические варианты удовлетворяют разнообразные потребности.
Последние мысли:
Приложение для обучения силы и тренажерного зала обеспечивает целостный подход к фитнесу, сочетание эффективных силовых тренировок, руководства по питанию и отслеживания прогресса. Его удобный интерфейс и настраиваемые варианты облегчают достижение ваших целей в области фитнеса, чем когда-либо. Взять на себя ответственность за свою физическую форму; Скачайте Ownu сегодня и начните создавать желаемое тело и уверенность.
