The Ownu : Strength & Gym Training App과 함께 피트니스 여행을 소유하십시오. 이 포괄적 인 피트니스 플랫폼을 사용하면 훈련, 체격 및 자신감을 제어 할 수 있습니다. 일반적인 체육관 루틴과 제한식이 요법을 잊어 버리십시오. Ownu는 편리한 위치에 풍부한 자원을 제공합니다.
30 세 이상의 강도 구축 교육 프로그램과 영양사가 승인 한 식사 계획을 통해 소유자는 초보자부터 숙련 된 리프터에 이르기까지 모든 체력 수준을 제공합니다. 각 가이드 내에서 운동을 교환하여 진행 상황을 추적하고 운동을 개인화하고 다양한식이 요법 (완전 채식, 채식주의 자, 페스 카티아어 및 표준)에 맞는 수백 가지의 건강 레시피를 탐색하십시오.
Ownu : 강도 및 체육관 교육 앱 기능 :
- 광범위한 근력 훈련 안내서 : 최적의 결과를 위해 설계된 30 개 이상의 입증 된 강도 기반 훈련 프로그램. - 영양사가 지원하는 식사 계획 : 정보에 근거한식이 선택을위한 건강하고 영양사가 승인 한 식사 계획에 접근하십시오.
- 수년간의 전문가 교육 지식 : 수년간의 누적 된 교육 통찰력과 전문가 조언의 혜택.
- 직관적 인 진행 상황 추적 : 완성 된 가이드, 운동 및 체중을 들어 올리는 사용자 친화적 인 대시 보드를 사용하여 진행 상황을 쉽게 모니터링합니다.
- 사용자 정의 가능한 운동 루틴 : 각 가이드 내에서 개별 운동을 선택하여 개인화 된 운동을 만듭니다. - 다양하고 건강한 식사 옵션 : 수백 가지의 건강한 식사 아이디어를 탐색하고 단계별 지침, 성분 목록 및 영양 정보로 완성하십시오. 식이 옵션은 다양한 요구를 충족시킵니다.
최종 생각 :
The Owne : Strength & Gym Training App는 효과적인 근력 훈련, 영양 지침 및 진행 추적을 결합하여 체력에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 사용자 친화적 인 인터페이스 및 사용자 정의 가능한 옵션은 피트니스 목표를 그 어느 때보 다 쉽게 달성 할 수 있습니다. 당신의 체력을 책임 지십시오. 오늘 Ownu를 다운로드하고 원하는 몸과 자신감을 구축하기 시작하십시오.
