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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans 評分 : 4

  • 分類 : 時尚生活
  • 版本號 : 4.51.0
  • 大小 : 103.40M
  • 開發者 : VDOT O2
  • 更新日期 : Jan 17,2025
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應用說明

V.O2: Running Coach and Plans:您的私人跑步教練

使用 V.O2: Running Coach and Plans 提高您的跑步表現,這是一款專為各個級別的跑步者設計的最先進的教練應用程序。無論您是初學者還是經驗豐富的馬拉鬆運動員,V.O2 都能為您提供實現目標所需的工具和指導。

主要功能包括:

  • VDOT 體能評估:準確評估您當前的體能水平,製定個性化訓練計劃。
  • 個性化訓練節奏:接收根據您的能力量身定製的自定義節奏,最大限度地提高您的訓練效率。
  • GPS 集成: 將您的訓練日曆與流行健身追蹤器的 GPS 數據無縫同步。
  • 實時指導:通過 Garmin 集成接收實時反饋和步速指導。
  • 教練溝通:與您的私人教練聯係,根據需要調整您的訓練計劃。
  • 有科學依據的方法:受益於著名教練 Jack Daniels 的專業知識,他的奧林匹克級別訓練方法構成了該應用程序的基礎。

釋放您的全部潛力:

V.O2 會適應您的進步,提供智能訓練,防止過度訓練,同時最大限度地提高結果。 它是個性化輔導和經過科學驗證的技術的完美結合。立即下載 V.O2 體驗不同之處!

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