আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে, স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের অগ্রাধিকার দেওয়া চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। আকটিভো এই প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে, আপনাকে দীর্ঘতর, স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য অবহিত জীবনযাত্রার পছন্দগুলি করার ক্ষমতা দেয়। চিকিত্সক এবং ডেটা বিজ্ঞানীদের দ্বারা বিকাশিত, আকটিভো স্কোর ® বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর আপনার প্রতিদিনের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রভাবকে মূল্যায়ন করে। এটি আপনাকে অনুশীলন এবং বিশ্রামের মধ্যে সর্বোত্তম ভারসাম্য খুঁজে পেতে সহায়তা করে, আপনার মঙ্গলকে সর্বাধিক করে তোলে। একটি বিস্তৃত পুষ্টি মডিউল দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য বিভিন্ন রেসিপি এবং উপাদান সরবরাহ করে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার আকটিভো স্কোর, ক্রিয়াকলাপের স্তর, ঘুমের নিদর্শন, ওজন এবং একক, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসে কী স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলি সুবিধার্থে ট্র্যাক করে। সর্বোপরি, আপনি কেবল আপনার স্মার্টফোন ব্যবহার করে আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করতে পারেন!
আকটিভোর মূল বৈশিষ্ট্য:
আকটিভো স্কোর: এই অনন্য মেট্রিক আপনার দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের উপর আপনার প্রতিদিনের শারীরিক জীবনযাত্রার প্রভাবকে পরিমাণ নির্ধারণ করে, আপনাকে অনুশীলন এবং ঘুমের জন্য ভারসাম্যপূর্ণ পদ্ধতির দিকে পরিচালিত করে।
ডেটা-চালিত সিদ্ধান্ত: আপনার পছন্দগুলির সুবিধাগুলি বুঝতে এবং স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যতের জন্য অবহিত সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন, আকটিভো স্কোর দ্বারা প্রদত্ত অন্তর্দৃষ্টিগুলির জন্য সমস্ত ধন্যবাদ ®
পুষ্টির দিকনির্দেশনা: ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা রেসিপি এবং উপাদানগুলির বিস্তৃত অ্যারে অ্যাক্সেস করুন।
শিক্ষাগত সংস্থান: ব্যবহারকারীদের প্রিডিবিটিস এবং ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সম্পর্কে ব্যবহারকারীদের শিক্ষিত করে, তাদের স্বাস্থ্যকে সক্রিয়ভাবে পরিচালনা করার জন্য ক্ষমতায়িত করে এমন ব্যবহারকারীদের শিক্ষিত করে এমন শেখার মডিউল এবং কুইজকে জড়িত করে উপকার করে।
হলিস্টিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং: আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ঘুম, ওজন, রক্তের গ্লুকোজ, এইচবিএ 1 সি, লিপিডস এবং রক্তচাপ-সমস্ত এক জায়গায়, বিস্তৃত পরিসংখ্যান এবং স্ব-ট্র্যাকিং সরঞ্জাম সহ এক জায়গায় নজরদারি করুন।
অনায়াসে অনবোর্ডিং: কেবলমাত্র আপনার স্মার্টফোন ব্যবহার করে আপনার স্বাস্থ্যকর জীবনে যাত্রা শুরু করুন। আকটিভো স্কোর® সামঞ্জস্যপূর্ণ ফিটনেস ট্র্যাকার বা অ্যাপল হেলথ অ্যাপ্লিকেশন থেকে ডেটা সংহত করে।
সংক্ষিপ্তসার:
আকটিভো দীর্ঘ, স্বাস্থ্যকর জীবন অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান সরবরাহ করে। আকটিভো স্কোর® সিদ্ধান্ত গ্রহণের বিষয়ে অবহিত করে, যখন অ্যাপের পুষ্টিকর দিকনির্দেশনা, শিক্ষামূলক সংস্থান এবং বিস্তৃত ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলি মঙ্গলকে একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে। আজই আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন - আকটিভো ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন! ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন!
