Mindlez OCD চিকিত্সা অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্য:
-
CBT-ভিত্তিক থেরাপি: প্রমাণিত CBT কৌশল প্রয়োগ করে, Mindlez ব্যবহারকারীদের অনুপ্রবেশকারী চিন্তার বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং আরও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তুলতে সাহায্য করে। ইন্টারেক্টিভ গেমস এবং ব্যাপক ওসিডি কুইজ শিক্ষাকে শক্তিশালী করে।
-
পেশাগত অনুমোদন: মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা বিশ্বস্ত, Mindlez CBT থেরাপি ব্যবহার করে OCD ব্যবস্থাপনার জন্য একটি ক্লিনিক্যালি-অবহিত পদ্ধতি প্রদান করে।
-
প্রগতি ট্র্যাকিং: বিশদ পরিসংখ্যান এবং লিডারবোর্ডের সাথে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন, আপনার অর্জনগুলিকে কল্পনা করুন এবং অবিরত ব্যস্ততাকে অনুপ্রাণিত করুন। আপনার জয়ের শতাংশ ট্র্যাক করুন এবং অ্যাপ-মধ্যস্থ পুরস্কার জিতে নিন।
-
বহুভাষিক সমর্থন: ইংরেজি এবং ফ্রেঞ্চ ভাষায় উপলব্ধ, বিস্তৃত অ্যাক্সেসযোগ্যতা নিশ্চিত করে।
-
ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ: স্ব-চ্যালেঞ্জ মোড আপনাকে আপনার জ্ঞান পরীক্ষা করতে, পুরষ্কার অর্জন করতে এবং OCD সম্পর্কে আপনার বোঝা আরও গভীর করতে উত্তর পর্যালোচনা করতে দেয়।
-
কাস্টমাইজযোগ্য অভিজ্ঞতা: অ্যাডজাস্টেবল ফন্ট সাইজ, বুকমার্ক ম্যানেজমেন্ট, নোটিফিকেশন সেটিংস এবং কাস্টমাইজযোগ্য সাউন্ড এবং ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিক দিয়ে আপনার অ্যাপের অভিজ্ঞতাকে ব্যক্তিগতকৃত করুন।
সংক্ষেপে, Mindlez হল একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, ইন্টারেক্টিভ অ্যাপ যা CBT-এর মাধ্যমে কার্যকর OCD চিকিৎসা প্রদান করে। এর পেশাদার সমর্থন, অগ্রগতি ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য, ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জ এবং বহুভাষিক সমর্থন এটিকে স্ব-থেরাপি এবং OCD লক্ষণগুলি পরিচালনার জন্য একটি আদর্শ হাতিয়ার করে তোলে। আজই Mindlez ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর, সুখী হওয়ার পথ শুরু করুন।