Это приложение для Android Mood Tracker Journal Mental Health Depression помогает вам отслеживать и понимать свои эмоции. Это удобный инструмент для отслеживания настроения, ведения дневника и самоанализа.
В приложении есть простой трекер настроения с использованием пяти смайлов, позволяющий отслеживать свое эмоциональное состояние с течением времени (месяцы или даже годы). Он побуждает вас задавать интроспективные вопросы, побуждающие к самоанализу и более глубокому пониманию своих чувств. Вы также можете вести личный дневник, дополняя записи фотографиями, музыкой и хештегами.
Основные функции включают в себя:
- Интуитивно понятный интерфейс: Простая навигация и использование.
- Комплексное отслеживание настроения: Отслеживайте ежедневное настроение с помощью пяти смайлов, визуализируйте тенденции с течением времени.
- Подсказки для саморефлексии: Вопросы, заставляющие задуматься, способствующие самоанализу.
- Подробное ведение журнала: Записывайте мысли, события и чувства, дополненные мультимедиа.
- Визуализация данных: Отслеживайте изменения настроения и выявляйте закономерности с помощью статистики.
- Персонализированное облако слов: Визуальное представление часто используемых слов раскрывает преобладающие эмоциональные темы.
Используя это приложение, вы получите ценную информацию о своем эмоциональном ландшафте, способствуя самосознанию и личностному росту. Загрузите приложение сегодня и отправляйтесь в путешествие по самопознанию.
