myHealthTrack là người bạn đồng hành phục hồi tối ưu, cho dù bạn đang ngăn ngừa phẫu thuật hay đang hồi phục sau một cuộc phẫu thuật. Ứng dụng này cung cấp cách tiếp cận toàn diện để chăm sóc sức khỏe với các chương trình tập thể dục tại nhà được cá nhân hóa, mục tiêu hàng tuần và các công cụ sức khỏe tâm thần do các chuyên gia tâm lý thể thao phát triển. Tận hưởng sự hỗ trợ tuyệt vời trong từng bước, bao gồm huấn luyện, theo dõi và khuyến khích hàng ngày, cùng với hướng dẫn về dinh dưỡng, nước, giấc ngủ, v.v. Phục hồi mạnh mẽ và tự tin hơn với kế hoạch khôi phục tùy chỉnh của bạn trong myHealthTrack. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn và xem lại các điều khoản, điều kiện cũng như chính sách quyền riêng tư của ứng dụng.
Tính năng của myHealthTrack:
⭐️ Video và chương trình tập thể dục tại nhà được cá nhân hóa: Các chương trình tập thể dục và video hướng dẫn được tùy chỉnh giúp bạn phục hồi sau hoặc tránh phẫu thuật. Các chương trình này được điều chỉnh theo nhu cầu cụ thể của bạn để tăng cường sức mạnh và khả năng vận động hiệu quả.
⭐️ Mục tiêu, cột mốc và thử thách thể chất hàng tuần: Đặt các mục tiêu và cột mốc hàng tuần có thể đạt được để theo dõi tiến độ và duy trì động lực với các thử thách thể chất hấp dẫn.
⭐️ Công cụ sức khỏe tâm thần từ các chuyên gia tâm lý học thể thao: Ngoài việc phục hồi thể chất, hãy truy cập các công cụ sức khỏe tâm thần do các chuyên gia tâm lý học thể thao tuyển chọn để duy trì động lực và sự tập trung.
⭐️ Mẹo về Dinh dưỡng, Nước, Giấc ngủ và hơn thế nữa: myHealthTrack cung cấp những lời khuyên có giá trị về dinh dưỡng, nước, giấc ngủ và các khía cạnh sức khỏe khác để có phương pháp phục hồi toàn diện.
⭐️ Tuyên bố từ chối trách nhiệm y tế: Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế về tình trạng của bạn và mọi quyết định liên quan. Ứng dụng này khuyến khích các hoạt động chăm sóc sức khỏe có trách nhiệm và đầy đủ thông tin.
⭐️ Điều khoản, Điều kiện và Chính sách quyền riêng tư: Quyền riêng tư của người dùng được ưu tiên với các điều khoản và điều kiện minh bạch cũng như chính sách quyền riêng tư để đảm bảo bảo vệ dữ liệu và trải nghiệm an toàn.
Kết luận:
myHealthTrack là một ứng dụng tất cả trong một giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần trong quá trình phục hồi. Các chương trình tập thể dục được cá nhân hóa, các công cụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp và các mẹo chăm sóc sức khỏe có giá trị sẽ giúp bạn phục hồi thành công. Cam kết của nó đối với các hoạt động y tế có trách nhiệm, các điều khoản minh bạch và chính sách quyền riêng tư đảm bảo sự hài lòng của người dùng và bảo vệ dữ liệu. Hãy tải xuống ngay để có sự phục hồi mạnh mẽ hơn, tự tin hơn.
