Nel mondo frenetico di oggi, dare la priorità alla salute e al benessere può essere una sfida. Aktivo semplifica questo processo, consentendoti a fare scelte di stile di vita informate per una vita più lunga e più sana. Sviluppato da medici e data scientist, l'AkTIVO Score® valuta scientificamente l'impatto della tua attività fisica quotidiana sulla salute generale. Ti aiuta a trovare l'equilibrio ottimale tra esercizio fisico e riposo, massimizzando il tuo benessere. Un modulo nutrizionale completo fornisce diverse ricette e ingredienti per mitigare i rischi delle malattie croniche. L'app traccia comodamente il tuo punteggio AkTIVO, i livelli di attività, i modelli di sonno, il peso e le metriche di salute chiave in una singola interfaccia intuitiva. Soprattutto, puoi iniziare il tuo percorso di salute utilizzando solo il tuo smartphone!
Caratteristiche chiave di AkTIVO:
AkTIVO SCORE®: Questa metrica unica quantifica l'effetto del tuo stile di vita fisico quotidiano sulla tua salute a lungo termine, guidandoti verso un approccio equilibrato all'esercizio fisico e al sonno.
Decisioni basate sui dati: Comprendi i benefici delle tue scelte e prendi decisioni informate per un futuro più sano, tutto grazie alle intuizioni fornite dall'AkTIVO SCORE®.
Guida nutrizionale: Accedi a una vasta gamma di ricette e ingredienti progettati per ridurre il rischio di sviluppare condizioni croniche come il diabete e le malattie cardiache.
Risorse educative: trarre vantaggio dal coinvolgimento di moduli di apprendimento e quiz che educano gli utenti sulle malattie croniche come prediabete e diabete, consentendoli a gestire in modo proattivo la propria salute.
Tracciamento sanitario olistico: Monitorare l'attività fisica, il sonno, il peso, la glicemia, HbA1c, i lipidi e la pressione sanguigna-tutti in un unico posto, con statistiche complete e strumenti di auto-tracking.
Onboarding senza sforzo: Inizia il tuo viaggio verso una vita più sana usando solo il tuo smartphone. AkTIVO SCOPE® integra senza soluzione di continuità dai tracker di fitness compatibili o dall'app Apple Health.
Riepilogo:
Aktivo offre una soluzione completa per ottenere una vita più lunga e più sana. L'AkTIVO SCOE® autorizza il processo decisionale, mentre la guida nutrizionale dell'app, le risorse educative e gli strumenti di monitoraggio globali forniscono un approccio olistico al benessere. Prendi il controllo della tua salute oggi - Scarica Aktivi e inizia il tuo viaggio! Clicca qui per scaricare!
