Тогда это не ваше среднее приложение для фитнеса; Он выходит за рамки простой тяжелой атлетики или подсчета представителей. Его внимание уделяется овладению впечатляющими навыками гимнастики и наращивании функциональной силы. Независимо от того, лежит ли ваша страсть в уличных тренировках, CrossFit или Calistenics, вдохновленные Bar Brothers и Barstarzz, Thenics - ваш идеальный тренировочный компаньон.
Приложение может похвастаться комплексной библиотекой навыков, в том числе мускулистых всплесков, плоскостей, передних рычагов и отжиманий на руках, каждая из которых подробно описана с тщательными описаниями и разбивками техники. Его уникальная точка продажи? Прогрессивная система обучения. Каждый навык тщательно разделен на управляемые прогрессии, обеспечивая постепенную кривую обучения, адаптированную к вашему текущему уровню физической подготовки.
Но затем - за пределы оснований. Продвинутые пользователи могут исследовать профессиональные навыки, такие как одноручие подтягивания, человеческие флаги и стойки на руках с одной рукой, чтобы поднять их обучение. Кроме того, интегрированный тренер Thenics упрощает планирование тренировок, создавая персонализированные процедуры.
Тогда функции:
- Мастер-гимнастика: Достигнуть впечатляющие навыки гимнастики, такие как взлеты на мышцы, плоски, передние рычаги, рычаги задних пистолетов, приседания для пистолетов, отжимания на стойке на руках и V-силы.
- Advanced Pro Skills: Пробейте себя с помощью продвинутых движений, включая одну руку, человеческие флаги, одну руку, одну стойку на руках, приседания креветок и Hefesto.
- Экспертное руководство: Получите выгоду от подробных описаний и техники объяснений для каждого навыка и прогресса, обеспечивая четкий путь к мастерству.
- Прогрессивное обучение: Каждый навык имеет несколько последователей, каждый из которых с индивидуальными тренировками, что позволяет постепенно улучшить и персонализированную адаптацию.
- Персонализированные планы тренировок: Индивидуальные планы тренировок Thenics Crafts на основе ваших индивидуальных целей и уровня физической подготовки.
- Подход, ориентированный на навыки: В отличие от общих приложений для фитнеса, тогдашние приоритеты приоритет приобретению навыков. Наращивайте силу, разрабатывайте функциональные мышцы и магируйте невероятными способностями гибкой.
В заключение:
Скачайте Thenics сегодня и разблокируйте мир впечатляющих навыков и функциональной физической подготовки. Благодаря подробным инструкциям, экспертным руководствам и персонализированным планам тренировок, вы будете прогрессировать в своем собственном темпе и достичь своих устремлений для фитнеса. Оставьте позади общие тренировки и охватите задачу овладеть навыками, такими как мышечные взлеты, плоски и отжимания на руках. Начните свое путешествие по гибрии с Thenics прямо сейчас!
