Bahay Mga app Personalization Stretch Exercise - Flexibility

Stretch Exercise - Flexibility Rate : 4.1

Kategorya : Personalization
Bersyon : 2.0.12
Sukat : 15.35M
Developer : leap fitness group
Update : Jan 12,2025

Paglalarawan ng Application

Pagandahin ang iyong fitness journey gamit ang Stretch Exercise, ang pangunahing app na idinisenyo para sculpt ang iyong pangangatawan at palakasin ang flexibility. Tamang-tama para sa mga naghahanap ng balanseng diskarte sa wellness nang walang hirap ng matinding pag-eehersisyo, ang Stretch Exercise ay nagsasama ng pagpapatahimik, nakakapag-isip na mga ehersisyo upang maibsan ang stress habang sabay-sabay na nagpapalakas ng mga kalamnan at pinapanatili ang pinakamataas na pisikal na kondisyon. Ang wastong pag-uunat ay mahalaga bago humingi ng pisikal na aktibidad; pinapaliit nito ang panganib ng pinsala at kalamnan cramps. Nagbibigay ang Mga Ehersisyo para sa Araw-araw ng magkakaibang hanay ng mga gawain sa pag-eehersisyo, na tumutugon sa iba't ibang pangangailangan, mula sa mga pag-init bago ang pagtulog at mga pag-uunat bago/pagkatapos ng pagtakbo hanggang sa mga naka-target na pag-eehersisyo ng grupo ng kalamnan. I-personalize ang iyong mga pag-eehersisyo, sundin ang mga tagubiling ginagabayan ng boses, mag-ehersisyo nang walang kagamitan, at subaybayan ang iyong paggasta sa calorie - lahat sa loob ng komprehensibong app na ito.

Stretch Exercise - Flexibility Mga Highlight ng App:

⭐️ Paglililok ng Katawan: Mga ehersisyong idinisenyo upang palakasin ang mga kalamnan at pahusayin ang kabuuang komposisyon ng katawan.

⭐️ Pinahusay na Flexibility: Bumuo ng higit na kakayahang umangkop at hanay ng paggalaw, perpekto para sa mga mas gusto ang mas banayad na paraan ng ehersisyo.

⭐️ Holistic Wellness: Panatilihin ang isang malusog na pamumuhay sa rekomendasyon ng app na 2-3 ehersisyo bawat linggo.

⭐️ Pag-iwas sa Pinsala: Alamin ang kahalagahan ng pag-stretch bago ang matinding ehersisyo para maiwasan ang cramps at mabawasan ang panganib sa pinsala.

⭐️ Mga Personalized na Workout: Lumikha at i-customize ang sarili mong mga routine sa pag-eehersisyo upang umangkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at kagustuhan.

⭐️ User-Friendly na Disenyo: Libreng i-download sa Android, nag-aalok ang versatile na app na ito ng magkakaibang hanay ng ehersisyo para sa mga warm-up, stretching, at mga target na grupo ng kalamnan. Mag-enjoy sa mga session na ginagabayan ng boses, walang kinakailangang kagamitan, at pinagsamang pagsubaybay sa calorie.

Simulan ang Iyong Fitness Journey:

I-download ang Stretch Exercise ngayon at simulan ang iyong landas patungo sa pinahusay na kalusugan at flexibility.

Iba pa

Screenshot

Stretch Exercise - Flexibility Screenshot 2

Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento

Mga app tulad ng Stretch Exercise - Flexibility Higit pa+

Broadcast Me

Personalization4.3

Dog Wallpaper HD

Personalization4.1

اعرف برجك - برجك بدون نت

Personalization4.1

Battery Charging Animation

Personalization4.4

Walloop Engine

Personalization4.0

Nova Icon Pack

Personalization4.5

Mga pinakabagong artikulo Higit pa

"Magic: Ang Mga Boosters ng Gathering Sa Pagbebenta sa Best Buy"

Kung hindi ka karaniwang isa upang maging nasasabik tungkol sa mahika: ang mga deal sa pagtitipon maliban kung nag -aalok sila ng isang mabigat na diskwento o ang pagkakataon na mag -snag ng mga kard ng paghabol nang hindi sinasakripisyo ang iyong mga lupain ng fetch, kung gayon ang kasalukuyang Best Buy deal ng araw ay siguradong mahuli ang iyong pansin. Hindi lamang ito nagtatampok ng mga makintab na foils at STI
Apr 14,2025
Ang Infinity Nikki pre-registration ay bubukas; Ang panghuling CBT 'Reunion PlayTest' ay inihayag

Ang kapana-panabik na balita mula sa Infold ay tumama lamang sa eksena: ang pre-rehistro para sa Infinity Nikki sa Mobile ay bukas na ngayon, at naglulunsad din sila ng isang pangwakas na saradong beta test para sa mga sabik na manlalaro. Sumisid upang makuha ang lahat ng mga makatas na detalye.
Apr 14,2025
Ryan Gosling sa Star Wars Film na pinamunuan ng Helmer ng Deadpool & Wolverine

Ang mga kapana -panabik na balita para sa mga tagahanga ng Star Wars: Si Shawn Levy, ang direktor sa likod ng Deadpool & Wolverine, ay naiulat na pumapasok nang mas malapit sa pagdidirekta ng isang bagong pelikulang Star Wars, at tinitingnan niya si Ryan Gosling na sumali sa cast. Ayon sa Hollywood Reporter, ang mga negosasyon ay isinasagawa upang dalhin ang Gosling sa board para sa MUC na ito
Apr 14,2025
Pokémon Go Fest 2025: Osaka, Paris, Jersey City Summer Event

Ang taunang Pokémon Go Fest 2025 ay nakatakdang magdala ng kaguluhan sa Asya, Amerika, at Europa ngayong tag -init, kasama ang Niantic na nag -aalok ng isang kalakal ng mga kapana -panabik na gantimpala. Sumisid upang matuklasan ang lahat tungkol sa paparating na mga kaganapan, kung paano ma -secure ang iyong mga tiket, at ang kamangha -manghang mga gantimpala ng bonus na naghihintay sa iyo.Pokémon Go Fest 2025
Apr 14,2025
PUBG Mobile's Golden Dynasty Mode: Inilabas ang apela nito

Gamit ang kapanapanabik na pag -update ng anibersaryo ng PUBG mobile, bersyon 3.7, na inilunsad noong Marso 7, 2025, nagdala si Krafton ng isang sariwang alon ng kaguluhan sa pagpapakilala ng mode na may temang Golden Dynasty. Ang pag -update na ito ay hindi lamang tungkol sa mga bagong armas at isang bagong mapa; Ito ay isang buong pakete na idinisenyo upang mapahusay ang iyong gam
Apr 14,2025
Mga item sa Repo: Mga Pag -andar at Paggamit

Sa *repo *, mayroon kang pag -access sa isang malawak na hanay ng mga item at armas na maaaring makabuluhang mapahusay ang iyong gameplay at i -streamline ang iyong mga tumatakbo. Sa ibaba, makakahanap ka ng isang komprehensibong listahan ng lahat ng mga item na magagamit sa *repo *, kasama ang kanilang mga pag -andar at kung paano makuha ang mga ito.
Apr 14,2025