Bahay Mga app Personalization Stretch Exercise - Flexibility

Stretch Exercise - Flexibility Rate : 4.1

Kategorya : Personalization
Bersyon : 2.0.12
Sukat : 15.35M
Developer : leap fitness group
Update : Jan 12,2025

Paglalarawan ng Application

Pagandahin ang iyong fitness journey gamit ang Stretch Exercise, ang pangunahing app na idinisenyo para sculpt ang iyong pangangatawan at palakasin ang flexibility. Tamang-tama para sa mga naghahanap ng balanseng diskarte sa wellness nang walang hirap ng matinding pag-eehersisyo, ang Stretch Exercise ay nagsasama ng pagpapatahimik, nakakapag-isip na mga ehersisyo upang maibsan ang stress habang sabay-sabay na nagpapalakas ng mga kalamnan at pinapanatili ang pinakamataas na pisikal na kondisyon. Ang wastong pag-uunat ay mahalaga bago humingi ng pisikal na aktibidad; pinapaliit nito ang panganib ng pinsala at kalamnan cramps. Nagbibigay ang Mga Ehersisyo para sa Araw-araw ng magkakaibang hanay ng mga gawain sa pag-eehersisyo, na tumutugon sa iba't ibang pangangailangan, mula sa mga pag-init bago ang pagtulog at mga pag-uunat bago/pagkatapos ng pagtakbo hanggang sa mga naka-target na pag-eehersisyo ng grupo ng kalamnan. I-personalize ang iyong mga pag-eehersisyo, sundin ang mga tagubiling ginagabayan ng boses, mag-ehersisyo nang walang kagamitan, at subaybayan ang iyong paggasta sa calorie - lahat sa loob ng komprehensibong app na ito.

Stretch Exercise - Flexibility Mga Highlight ng App:

⭐️ Paglililok ng Katawan: Mga ehersisyong idinisenyo upang palakasin ang mga kalamnan at pahusayin ang kabuuang komposisyon ng katawan.

⭐️ Pinahusay na Flexibility: Bumuo ng higit na kakayahang umangkop at hanay ng paggalaw, perpekto para sa mga mas gusto ang mas banayad na paraan ng ehersisyo.

⭐️ Holistic Wellness: Panatilihin ang isang malusog na pamumuhay sa rekomendasyon ng app na 2-3 ehersisyo bawat linggo.

⭐️ Pag-iwas sa Pinsala: Alamin ang kahalagahan ng pag-stretch bago ang matinding ehersisyo para maiwasan ang cramps at mabawasan ang panganib sa pinsala.

⭐️ Mga Personalized na Workout: Lumikha at i-customize ang sarili mong mga routine sa pag-eehersisyo upang umangkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at kagustuhan.

⭐️ User-Friendly na Disenyo: Libreng i-download sa Android, nag-aalok ang versatile na app na ito ng magkakaibang hanay ng ehersisyo para sa mga warm-up, stretching, at mga target na grupo ng kalamnan. Mag-enjoy sa mga session na ginagabayan ng boses, walang kinakailangang kagamitan, at pinagsamang pagsubaybay sa calorie.

Simulan ang Iyong Fitness Journey:

I-download ang Stretch Exercise ngayon at simulan ang iyong landas patungo sa pinahusay na kalusugan at flexibility.

Iba pa

Screenshot

Stretch Exercise - Flexibility Screenshot 2

Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento

Mga app tulad ng Stretch Exercise - Flexibility Higit pa+

建管即時通

Personalization4

Pakistan Sports Live

Personalization4.4

AnyDesk Remote Desktop Software

Personalization4

Tween Craft Mod

Personalization4.4

File Cleanup Expert

Personalization4.1

DD Live TV HD | Sports, News

Personalization4.2

Mga pinakabagong artikulo Higit pa

Ang mga streamer ng fiction ay nanalo ng Hazelight Studios Trip para sa Secret Stage na natapos

Ang mga split fiction streamer ay hinugot ang isang hindi kapani-paniwalang pag-asa sa pamamagitan ng pag-alis at pagkumpleto ng mailap na "Laser Hell" na yugto ng lihim, na kinita ang kanilang mga sarili ng isang beses-sa-isang-buhay na paglalakbay sa Hazelight Studios. Ang nakatagong hamon na ito ay nabihag ang mga manlalaro sa buong mundo, na nagpapakita ng lalim at pagkamalikhain sa likod ng Split Fi
May 31,2025
"Nawala ang Mastery: Card Battler Nakakatagpo ng Memory Game, Wit bilang Iyong Armas"

Ang Nawala na Mastery ay isang natatanging timpla ng Card Battler at Memory Puzzle, kung saan ang iyong pagpapatawa ay nagiging iyong panghuli armas. Sa larong ito, naglalaro ka bilang isang anthropomorphised cat na gumagamit ng isang napakalaking tabak, na nakikibahagi sa matinding laban laban sa kakaiba at mapanganib na mga kaaway. Gayunpaman, ang bawat pag -atake - at kahit na ilang nakatagong effec
May 31,2025
4-pack USB-C adapter ngayon $ 4 kabuuan

Tulad ng USB Type-C ay nagiging go-to standard para sa mga modernong aparato, hindi bihira na makatagpo ng mga mas matatandang PC o laptop na kulang sa mga port na ito. Huwag matakot-may magagamit na solusyon sa badyet na magagamit kung umaasa ka pa rin sa legacy USB Type-A port. Para sa isang limitadong oras, ang Amazon ay nag-aalok ng isang 4-pack ng ELEBASE USB typ
May 30,2025
Helldivers 2 Board Game: Unang impression

Ang tagumpay ng breakout ng nakaraang taon sa eksena ng paglalaro ng Multiplayer ay walang alinlangan na Helldivers ng Arrowhead 2. Nangako ang kooperatiba na tagabaril na kumalat ang demokrasya sa mga bituin, na nagpapadala ng mga manlalaro sa mga misyon upang sumabog ang mga dayuhan at mga robot na may hindi mabilang na pag -ikot ng mga bala. Mabilis na pasulong ngayon, at Steamf
May 30,2025
Pebrero 2025: Jujutsu Odyssey sinumpaang mga pamamaraan na niraranggo

Sa mundo ng*jujutsu odyssey*, ang mastering ** mga sinumpaang pamamaraan ** ay maaaring makabuluhang itaas ang iyong gameplay. Ang mga kakayahang ito ay hindi lamang mga tool para sa labanan kundi pati na rin ang mga gateway sa estratehikong pangingibabaw. Mula sa pagpapalakas ng lakas hanggang sa pagbibigay ng mga taktikal na pakinabang, ang bawat pamamaraan ay tumutugma sa iba't ibang mga playstyles.
May 30,2025
"Tumatagal ng dalawa: Joseph Fares Hints sa Sequel"

Ito ay tumatagal ng dalawa, na pinakawalan noong 2021, mabilis na naging isang pandaigdigang kababalaghan, na nanalo ng "Game of the Year" na parangal at nagbebenta ng higit sa 20 milyong kopya. Ang natatanging kooperatiba na gameplay at disenyo ng mapanlikha ay nakakuha ng kritikal na pag -akyat at debosyon ng tagahanga. Ang mga tagahanga nito ay tumatagal ng dalawa ay matagal nang umaasa para sa isang sumunod na pangyayari mula nang relea
May 30,2025