Home Apps জীবনধারা Workout for Women: Fit at Home
Workout for Women: Fit at Home

Workout for Women: Fit at Home Rate : 4.2

Download
Application Description

এই অ্যাপ, "দ্য Workout for Women: Fit at Home," নারীদের তাদের ঘরের আরাম থেকে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা দেয়। এটি বৈজ্ঞানিকভাবে সর্বাধিক চর্বি বার্ন এবং প্রমাণিত ওজন হ্রাসের জন্য ডিজাইন করা সংক্ষিপ্ত, উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউটগুলির বৈশিষ্ট্য রয়েছে, সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই!

অ্যাপটি প্রদান করে:

  • দক্ষ ওয়ার্কআউট: সর্বনিম্ন সময়ে চর্বি বার্নিং সর্বাধিক করুন।
  • বিজ্ঞান-সমর্থিত ফলাফল: ওয়ার্কআউটগুলি গবেষণা-ভিত্তিক, ওজন হ্রাস এবং উন্নত স্বাস্থ্যের প্রচার করে।
  • সরঞ্জাম-মুক্ত ফিটনেস: প্রত্যেকের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য, জিমের সরঞ্জামগুলিতে অ্যাক্সেস নির্বিশেষে।
  • সম্পূর্ণ শারীরিক প্রশিক্ষণ: পা, গ্লুটস, অ্যাবস এবং কোমর সহ সমস্ত প্রধান পেশী গ্রুপকে লক্ষ্য করুন।
  • বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা: অ্যানিমেশন এবং ভিডিও টিউটোরিয়াল যথাযথ ফর্ম নিশ্চিত করে, যেমন একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকা।
  • প্রগতি ট্র্যাকিং: ওজন হ্রাস এবং ক্যালোরি পোড়া, দৃশ্যমান ফলাফল সহ অনুপ্রেরণা বৃদ্ধি মনিটর।
ভবিষ্যত আপডেটের মধ্যে Fitbit, Samsung Health, এবং

এর মত জনপ্রিয় ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির সাথে একীকরণ অন্তর্ভুক্ত থাকবে। পেটের চর্বি কমাতে এবং একটি শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর শরীর গঠন করতে চাওয়া মহিলাদের জন্য এই অ্যাপটি একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকরী সমাধান৷MyFitnessPal: Calorie Counter

Screenshot
Workout for Women: Fit at Home Screenshot 0
Workout for Women: Fit at Home Screenshot 1
Workout for Women: Fit at Home Screenshot 2
Workout for Women: Fit at Home Screenshot 3
Latest Articles More
  • ম্যারাথন এক্সট্রাকশন শ্যুটার বিরতির পরে ট্র্যাকে ফিরে এসেছে

    এক বছরের নীরবতার পর, বাঙ্গির গেম ডিরেক্টর অবশেষে তাদের আসন্ন সাই-ফাই এক্সট্রাকশন শ্যুটার ম্যারাথন সম্পর্কে একটি আপডেট প্রদান করেছেন। প্রাথমিকভাবে 2023 সালে প্রকাশিত হয়েছে, এখন পর্যন্ত বিশদ বিবরণ খুব কম ছিল। বাঙ্গির ম্যারাথন: একটি বিকাশকারী আপডেট একটি দূরবর্তী রিলিজ, কিন্তু প্লেটেস্ট 2025 এর জন্য পরিকল্পনা করা হয়েছে৷ এক বছরেরও বেশি সময় ধরে,

    Jan 12,2025
  • "উন্মোচন: সংক্ষিপ্ত সামগ্রী অফার করার জন্য ভবিষ্যতের মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী ঋতু"

    মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী সিজন 1: ফ্যান্টাস্টিক ফোর সহ একটি দ্বিগুণ আকারের লঞ্চ! মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বীদের একটি বিশাল শুরুর জন্য প্রস্তুত হন! সিজন 1: ইটারনাল নাইট ফলস, 10 জানুয়ারী সকাল 1 AM PST এ লঞ্চ হয়, একটি সাধারণ সিজনের দ্বিগুণ বিষয়বস্তু নিয়ে গর্ব করে৷ এই অভূতপূর্ব সম্প্রসারণ ডেভেলপারদের সিদ্ধান্তের কারণে

    Jan 12,2025
  • Undecember পুনর্জন্ম যুগ উন্মোচন করে

    Undecemberএর Re:Birth Season: LINE Games থেকে একটি শক্তিশালী নতুন আপডেট LINE গেমস Undecember-এর জন্য একটি উল্লেখযোগ্য আপডেট প্রকাশ করেছে, Re:Birth Season-কে ডাব করা হয়েছে, যা চরিত্রের অগ্রগতিকে সুপারচার্জ করতে এবং হ্যাক-এন্ড-স্ল্যাশ অভিজ্ঞতাকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই মরসুমে একটি নতুন গেম মোড প্রবর্তন করা হয়েছে, শক্তিশালী খ

    Jan 12,2025
  • ডিজনি ড্রিমলাইট ভ্যালির জন্য জায়ফল কেক রেসিপি উন্মোচন করা হয়েছে

    ডিজনি ড্রিমলাইট ভ্যালির স্টোরিবুক ভ্যালের সম্প্রসারণ চ্যালেঞ্জিং-এবং-পুরস্কারমূলক জায়ফল কেক সহ উত্তেজনাপূর্ণ নতুন রেসিপি উপস্থাপন করে। এই নির্দেশিকাটি কীভাবে সমস্ত প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি অর্জন করবে এবং এই পাঁচ-তারা মিষ্টান্নটি তৈরি করবে তার বিশদ বিবরণ। মনে রাখবেন, এই উপাদানগুলি অ্যাক্সেস করতে আপনার স্টোরিবুক ভ্যাল ডিএলসি প্রয়োজন হবে

    Jan 12,2025
  • মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী র‍্যাঙ্ক Reset ব্যাখ্যা করা হয়েছে

    মার্ভেল প্রতিদ্বন্দী প্রতিযোগিতামূলক মোডে র‌্যাঙ্কিং রিসেটের বিস্তারিত ব্যাখ্যা: মরসুম এবং সিজনের দৈর্ঘ্যের শেষে র‌্যাঙ্কিং পরিবর্তন "মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী" হল মার্ভেল আইপির উপর ভিত্তি করে একটি বিনামূল্যের PvP হিরো শ্যুটিং গেম প্লেয়াররা তাদের প্রিয় নায়ক চরিত্রগুলি খেলতে পারে এবং তাদের শক্তি দেখানোর জন্য প্রতিযোগিতামূলক মোডের মাধ্যমে র‌্যাঙ্কিং সিঁড়িতে আরোহণ করতে পারে। এই নিবন্ধটি "মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী" এর প্রতিযোগিতামূলক মোডের র‌্যাঙ্কিং রিসেট পদ্ধতির বিস্তারিত পরিচয় দেবে। বিষয়বস্তুর সারণী প্রতিযোগিতামূলক মোড র‌্যাঙ্কিং রিসেট মেকানিজম র্যাঙ্কিং রিসেট সময় সমস্ত প্রতিযোগিতামূলক স্তর ঋতু দৈর্ঘ্য প্রতিযোগিতামূলক মোড র‌্যাঙ্কিং রিসেট মেকানিজম সহজ কথায়, প্রতিটি সিজনের পর, "মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী"-এর প্রতিযোগিতামূলক র‌্যাঙ্কিং সাত স্তরে নেমে যাবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এই সিজনে ডায়মন্ড I র‌্যাঙ্ক করেন, তাহলে আপনি পরের সিজনে গোল্ড II থেকে শুরু করবেন। অবশ্যই, ব্রোঞ্জ III মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বীদের মধ্যে সর্বনিম্ন স্তর।

    Jan 12,2025
  • ওয়ার্ল্ড অফ ওয়ারক্রাফ্টে এমন খেলোয়াড়দের জন্য সুসংবাদ রয়েছে যারা তাদের বার্ষিকী ইভেন্টের মুদ্রা ব্যয় করতে ভুলে গেছে

    ওয়াও প্যাচ 11.1: অব্যবহৃত ব্রোঞ্জ সেলিব্রেশন টোকেন টাইমওয়ার্পড ব্যাজে অটো-কনভার্ট করে World of Warcraft-এর প্যাচ 11.1 স্বয়ংক্রিয়ভাবে অবশিষ্ট ব্রোঞ্জ সেলিব্রেশন টোকেনকে টাইমওয়ার্পড ব্যাজে রূপান্তর করবে। এই রূপান্তরটি, 1টি ব্রোঞ্জ সেলিব্রেশন টোকেন থেকে 20টি টাইমওয়ার্পড ব্যাজের হারে ঘটবে

    Jan 12,2025