यह ऐप, "द Workout for Women: Fit at Home," महिलाओं को घर बैठे अपने फिटनेस लक्ष्य हासिल करने में सशक्त बनाता है। इसमें अधिकतम वसा जलाने और सिद्ध वजन घटाने, समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए वैज्ञानिक रूप से डिजाइन किए गए छोटे, उच्च तीव्रता वाले वर्कआउट शामिल हैं। किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है!
ऐप प्रदान करता है:
- कुशल वर्कआउट: कम से कम समय में अधिकतम वसा जलाएं।
- विज्ञान-समर्थित परिणाम: वर्कआउट अनुसंधान-आधारित हैं, जो वजन घटाने और बेहतर स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं।
- उपकरण-मुक्त फिटनेस: जिम उपकरण तक पहुंच की परवाह किए बिना, सभी के लिए सुलभ।
- पूर्ण शारीरिक प्रशिक्षण: पैर, ग्लूट्स, पेट और कमर सहित सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों को लक्षित करें।
- विशेषज्ञ मार्गदर्शन: एनिमेशन और वीडियो ट्यूटोरियल उचित रूप सुनिश्चित करते हैं, जैसे एक निजी प्रशिक्षक होना।
- प्रगति ट्रैकिंग: दृश्यमान परिणामों के साथ प्रेरणा बढ़ाते हुए, वजन घटाने और कैलोरी बर्न की निगरानी करें।
भविष्य के अपडेट में फिटबिट, सैमसंग हेल्थ और MyFitnessPal: Calorie Counter जैसे लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकर्स के साथ एकीकरण शामिल होगा। यह ऐप पेट की चर्बी कम करने और मजबूत, स्वस्थ शरीर बनाने की चाहत रखने वाली महिलाओं के लिए एक सुविधाजनक और प्रभावी समाधान है।
