Suivez le yoga : votre parcours de yoga personnalisé à la maison
Track Yoga est une application complète et conviviale conçue pour vous apporter directement les bienfaits transformateurs du yoga. Profitez d'une pratique régulière du yoga sans les frais et les inconvénients des cours en studio. Notre équipe d'instructeurs de yoga experts a élaboré une gamme diversifiée de cours adaptés à vos besoins individuels, que vous visiez une perte de poids, une flexibilité accrue, une réduction du stress ou simplement un entraînement fantastique.
Que vous soyez débutant ou yogi chevronné, nos instructions étape par étape et nos programmes progressivement stimulants vous permettent d'avancer à votre rythme. Profitez de l’expérience grand écran grâce à notre compatibilité HD. Restez motivé et suivez vos progrès en fixant des objectifs hebdomadaires et en gagnant des badges pour avoir franchi des étapes de yoga. Une pratique constante débloquera les nombreux bienfaits physiques et mentaux qu’offre le yoga. Choisissez parmi une variété de programmes structurés et de cours de style libre pour cibler des objectifs et des domaines d'intérêt spécifiques.
Caractéristiques de Yoga - Track Yoga :
- Cours de yoga personnalisés : Des cours de yoga conçus par des experts répondent à des besoins spécifiques, notamment la perte de poids, l'amélioration de la flexibilité, le soulagement du stress et de la dépression, et plus encore.
- Débutant -Conception conviviale : Des conseils étape par étape garantissent une expérience fluide et accessible pour tous les niveaux de compétence, des débutants aux expérimentés praticiens.
- Styles de yoga étendus : Explorez une grande variété de styles de yoga, notamment le Hatha, le Pranayama, le Vinyasa, le Yin, l'Ashtanga, le Core Yoga, le Power Yoga, le Iyengar Yoga et le Baba Ramdev Yoga. .
- Suivi des objectifs et récompenses : Fixez-vous des objectifs hebdomadaires, suivez vos progrès et gagnez des badges et des points Kriya pour terminer les cours et franchir des étapes : rester motivé n'a jamais été aussi simple.
- Programmes structurés et cours de style libre : Atteignez des objectifs spécifiques grâce à des programmes sélectionnés axés sur la flexibilité, la forme physique de tout le corps, soulagement du stress, et plus encore. Profitez de la liberté de choisir parmi une variété de cours de style libre pour répondre à vos besoins individuels, comme le yoga après la course ou la réduction du stress.
- Informations détaillées sur les poses : Accédez à des informations complètes sur diverses poses de yoga. , classés par niveau de compétence (débutant, intermédiaire, avancé) et par type (poses debout, backbends, poses de base, etc.), suivant les principes du Hatha. Yoga.
Conclusion :
Fixez-vous des objectifs, gagnez des récompenses et suivez vos progrès tout en profitant de la commodité et de la flexibilité de la pratique du yoga à la maison. Téléchargez et commencez votre voyage de yoga transformateur dès aujourd'hui.
