Track Yoga: tu viaje de yoga personalizado en casa
Track Yoga es una aplicación completa y fácil de usar diseñada para brindarle los beneficios transformadores del yoga directamente. Disfrute de una práctica regular de yoga sin los gastos ni las molestias de las clases de estudio. Nuestro equipo de instructores de yoga expertos ha creado una amplia gama de clases adaptadas a sus necesidades individuales, ya sea que su objetivo sea perder peso, aumentar la flexibilidad, reducir el estrés o simplemente hacer un ejercicio fantástico.
Ya seas un principiante o un yogui experimentado, nuestras instrucciones paso a paso y programas progresivamente desafiantes te permiten avanzar a tu propio ritmo. Disfrute de la experiencia de pantalla grande con nuestra compatibilidad HD. Manténgase motivado y controle su progreso estableciendo objetivos semanales y ganando insignias por completar hitos de yoga. La práctica constante desbloqueará los numerosos beneficios físicos y mentales que ofrece el yoga. Elija entre una variedad de programas estructurados y clases de estilo libre para alcanzar objetivos y áreas de enfoque específicos.
Características de Yoga - Track Yoga:
- Clases de yoga personalizadas: Las clases de yoga diseñadas por expertos se adaptan a necesidades específicas, incluida la pérdida de peso, la mejora de la flexibilidad, el alivio del estrés y la depresión, y más.
- Principiante -Diseño amigable: La guía paso a paso garantiza una experiencia fluida y accesible para todos los niveles, desde principiantes hasta experimentados. practicantes.
- Estilos de yoga extensivos: Explore una amplia variedad de estilos de yoga, incluidos Hatha, Pranayama, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core Yoga, Power Yoga, Iyengar Yoga y Baba Ramdev Yoga. .
- Seguimiento de objetivos y recompensas: Establezca objetivos semanales, realice un seguimiento de su progreso y gane insignias y puntos Kriya por completar clases e hitos: mantenerse motivado nunca ha sido tan fácil.
- Programas estructurados y clases de estilo libre: Logre objetivos específicos con programas seleccionados centrados en la flexibilidad, el acondicionamiento físico de todo el cuerpo, alivio del estrés y más. Disfrute de la libertad de elegir entre una variedad de clases de estilo libre que se adapten a sus necesidades individuales, como yoga después de correr o reducción del estrés.
- Información detallada sobre posturas: Acceda a información completa sobre varias posturas de yoga , categorizados por nivel de habilidad (principiante, intermedio, avanzado) y tipo (posturas de pie, flexiones hacia atrás, posturas centrales, etc.), siguiendo los principios de Hatha. Yoga.
Conclusión:
Establezca objetivos, gane recompensas y realice un seguimiento de su progreso mientras disfruta de la comodidad y flexibilidad de practicar yoga en casa. Descargue y comience su viaje de yoga transformador hoy.
