Rumah Apl Gaya hidup Push Ups
Push Ups

Push Ups Kadar : 4

  • kategori : Gaya hidup
  • Versi : 1.0.15
  • Saiz : 14.00M
  • Kemas kini : Jan 04,2025
Muat turun
Penerangan Permohonan
Ingin membina kekuatan dan otot? Aplikasi PUSHUPS adalah penyelesaian anda! Apl kecergasan mesra pengguna ini membantu anda meningkatkan kekuatan secara dinamik melalui tekan tubi. Dengan 12 tahap kesukaran, ia memenuhi semua tahap kecergasan, dari pemula hingga lanjutan. Ujian terbina dalam menilai tahap kecergasan anda, membimbing anda ke titik permulaan yang sempurna. Apl ini juga menyediakan arahan bentuk yang betul untuk mengelakkan kecederaan, menjejak kemajuan anda melalui log aktiviti dan memaparkan peningkatan anda secara visual dengan graf. Muat turun PUSHUPS hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Ciri Apl Utama:

  • 12 Tahap Kesukaran Boleh Laras: Maju mengikut kadar anda sendiri, tanpa mengira tahap kecergasan semasa anda.
  • Penilaian Tahap Diperibadikan: Ujian pantas menentukan kesukaran permulaan ideal anda.
  • Bimbingan Latihan Pakar: Ketahui teknik tekan tubi yang betul untuk hasil yang maksimum dan pencegahan kecederaan.
  • Log Aktiviti Terperinci: Jejaki senaman, wakil dan kemajuan keseluruhan anda dari semasa ke semasa.
  • Penjejakan Kemajuan Visual: Carta dan graf dengan jelas menunjukkan peningkatan kekuatan anda dan mendorong anda untuk meneruskan.
  • Antara Muka Bersih dan Mudah: Navigasi mudah dan reka bentuk visual yang menarik untuk pengalaman pengguna yang lancar.

Apl PUSHUPS menyediakan semua alatan yang anda perlukan untuk membina kekuatan dan otot dengan selamat dan berkesan menggunakan tekan tubi. Ciri komprehensifnya, daripada pemilihan tahap diperibadikan kepada visualisasi kemajuan, menjadikannya aset yang tidak ternilai untuk sebarang rutin kecergasan.

Tangkapan skrin
Push Ups Tangkapan skrin 0
Push Ups Tangkapan skrin 1
Push Ups Tangkapan skrin 2
Push Ups Tangkapan skrin 3
Artikel terkini Lagi
  • Avowed: Meneroka semua latar belakang dan fungsi mereka

    * Avowed* menawarkan pemain sistem penciptaan karakter yang kaya dan mendalam, yang membolehkan keperibadian yang mendalam melampaui penampilan fizikal. Salah satu aspek yang paling berkesan dalam sistem ini adalah pilihan latar belakang, yang menetapkan kisah asal watak anda dan mempengaruhi dialog awal Optio

    Jul 16,2025
  • "Baseus Power Bank Combos: Tawaran Teratas di Amazon"

    Sekiranya anda sedang memburu penyelesaian pengecasan serba boleh yang membuat peranti anda dikuasakan di mana sahaja, Baseus mempunyai beberapa tawaran kombo bank kuasa yang luar biasa yang berjalan sekarang di Amazon. Sama ada anda pengguna komputer riba, peminat mudah alih, atau hanya perlu menyimpan jus iPhone anda, bundle ini telah mendapat y

    Jul 15,2025
  • Serangan ke atas buku-buku Titan Steel dengan ciri khas pada harga rendah sepanjang masa di Amazon

    Serangan ke atas Titan berdiri sebagai salah satu anime yang paling ikonik sepanjang masa, menyampaikan penyesuaian yang setia dan kuat dari manga revolusioner Hajime Isayama. Naratif yang dibuat dengan teliti terus mencetuskan analisis mendalam, edisi Tiktok virus, dan perdebatan yang ghairah di seluruh Internet. Lebih dari cou

    Jul 15,2025
  • Isu Pvp Ornithopter di Dune: Awakening: Funcom Menyiasat

    Pasukan pembangunan * Dune: Awakening * di Funcom telah mengakui isu mendesak yang mengecewakan pemain PVP - kelebihan yang tidak henti -henti dan tidak adil dari Ornithopters, lebih dikenali sebagai helikopter dalam permainan lain. Pemain telah menyuarakan kebimbangan mereka tentang berulang kali dihancurkan oleh

    Jul 15,2025
  • "Osiris Reborn: Perbandingan Kesan Massa"

    * The Expanse: Osiris Reborn* telah menghasilkan cukup buzz, dengan banyak membandingkan rupa dan rasa kepada siri* Mass Effect* Ikon. Ada yang mengisytiharkannya *Kesan Mass

    Jul 15,2025
  • Bentuk Pokémon Baru Diumumkan Pada Summer Fest

    Musim panas semakin dekat, dan Pokémon Go meremehkan keseronokan dengan pengumuman utama untuk peminat: bentuk baru Zacian dan Zamazenta sedang dalam perjalanan! Transformasi yang sangat dinanti -nantikan ini akan membuat debut mereka di Pokémon Go Fest yang akan datang, yang akan berlangsung pada bulan Jun ini di Jersey CI

    Jul 15,2025