ကြွက်သားတွေ သန်မာချင်သလား။ PUSHUPS အက်ပ်သည် သင့်ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသော ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်သည် သင့်အား တွန်းလှန်ခြင်းဖြင့် ခွန်အားတိုးစေပါသည်။ အခက်အခဲအဆင့် ၁၂ ဆင့်ဖြင့်၊ ၎င်းသည် စတင်သူမှအဆင့်မြင့်အထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ Built-in စမ်းသပ်မှုတစ်ခုသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို အကဲဖြတ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသော အစမှတ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကို ကာကွယ်ရန်၊ လုပ်ဆောင်ချက်မှတ်တမ်းမှတစ်ဆင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်နှင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ဂရပ်များဖြင့် အမြင်အာရုံဖြင့် ပြသရန် သင့်လျော်သောပုံစံညွှန်ကြားချက်များကိုလည်း အက်ပ်က ပေးပါသည်။ ယနေ့ PUSHUPS ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
Key App အင်္ဂါရပ်များ-
- 12 ချိန်ညှိနိုင်သော ခက်ခဲမှုအဆင့်များ- သင်၏ လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို မခွဲခြားဘဲ သင့်ကိုယ်ပိုင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်နေပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်အဆင့် အကဲဖြတ်ခြင်း- အမြန်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုသည် သင့်စံပြစတင်သည့်အခက်အခဲကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါသည်။
- ကျွမ်းကျင် လေ့ကျင့်ရေး လမ်းညွှန်ချက်- ရလဒ်အများဆုံး နှင့် ဒဏ်ရာကို ကာကွယ်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော ဒိုက်ထိုးနည်းကို လေ့လာပါ။
- အသေးစိတ် လုပ်ဆောင်ချက်မှတ်တမ်း- သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တုံ့ပြန်မှုများနှင့် အချိန်နှင့်အမျှ အလုံးစုံတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
- Visual Progress ခြေရာခံခြင်း- ဇယားများနှင့် ဂရပ်များသည် သင်၏ခွန်အားကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသပြီး ရှေ့ဆက်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
- သန့်ရှင်းပြီး ရိုးရှင်းသော အင်တာဖေ့စ်- လွယ်ကူသော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ချောမွေ့မှုမရှိသော အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံအတွက် အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဒီဇိုင်း။
PUSHUPS အက်ပ်သည် ဒိုက်ထိုးခြင်းများကို အသုံးပြု၍ ဘေးကင်းကာ ထိရောက်စွာ ခွန်အားနှင့် ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ပြီးပြည့်စုံသော အင်္ဂါရပ်များ၊ စိတ်ကြိုက်အဆင့် ရွေးချယ်မှုမှ တိုးတက်မှု မြင်ယောင်မှုအထိ၊ ၎င်းသည် မည်သည့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်မဆို တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရာတစ်ခု ဖြစ်စေပါသည်။
