Buttocks Workout - Fitness App

Buttocks Workout - Fitness App হার : 4.1

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 1.0.58
  • আকার : 13.00M
  • আপডেট : Dec 18,2024
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
আগামী গ্রীষ্মের জন্য আপনার স্বপ্নের দেহের ভাস্কর্য তৈরি করতে প্রস্তুত? বাটক্স ওয়ার্কআউট অ্যাপটি আপনার পা এবং গ্লুটগুলিকে টোন করার জন্য ডিজাইন করা একটি 30-দিনের ফিটনেস প্ল্যান অফার করে। এই কার্যকরী প্রোগ্রামটির জন্য কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, এটিকে হোম ওয়ার্কআউটের জন্য নিখুঁত করে তোলে। ফলাফল দেখতে দিনে মাত্র 10 মিনিট লাগে!

অ্যাপটি আপনার পা এবং নিতম্বের মূল পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে বিভিন্ন ব্যায়ামের বৈশিষ্ট্য রয়েছে৷ উচ্চ-মানের অ্যানিমেশন এবং ভিডিও টিউটোরিয়ালগুলি আপনাকে প্রতিটি আন্দোলনের মাধ্যমে গাইড করে, সঠিক ফর্ম এবং সর্বাধিক ফলাফল নিশ্চিত করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, ক্যালোরি বার্ন নিরীক্ষণ করুন এবং সহায়ক কোচিং টিপস দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন।

অ্যাপ হাইলাইটস:

  • 30 দিনের স্ট্রাকচার্ড ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম
  • দৈনিক ব্যায়ামের ভিন্নতা
  • ক্রমশ তীব্রতা বাড়ছে
  • অনুকূল ফর্মের জন্য বিশেষজ্ঞ কোচিং টিপস
  • শরীরের ওজনের ব্যায়াম - কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
  • ওজন কমানোর ট্র্যাকিং এবং ক্যালোরি কাউন্টার

সংক্ষেপে: নিতম্বের ওয়ার্কআউট হল একটি টোনড লোয়ার বডি অর্জনের জন্য আপনার বাড়িতে চূড়ান্ত ফিটনেস সমাধান। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ফিটনেস উত্সাহী হোন না কেন, এই অ্যাপটি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকর উপায় প্রদান করে৷ এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
Buttocks Workout - Fitness App স্ক্রিনশট 0
Buttocks Workout - Fitness App স্ক্রিনশট 1
Buttocks Workout - Fitness App স্ক্রিনশট 2
Buttocks Workout - Fitness App স্ক্রিনশট 3
Buttocks Workout - Fitness App এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • ডুবে যাওয়া শহর 2 প্রাকদর্শন প্রথম দিকে তাকান

    * ডুবে যাওয়া সিটি 2 * এর জন্য সদ্য প্রকাশিত টিজারটি গেমের মূল যান্ত্রিকগুলিতে একটি মনোমুগ্ধকর ঝলক সরবরাহ করে, যুদ্ধকে তুলে ধরে, উদ্বেগজনক অবস্থানগুলির অনুসন্ধান এবং গভীর-তদন্তগুলি, যা গেমিংয়ের অভিজ্ঞতার কেন্দ্রবিন্দু হতে পারে। মনে রাখবেন, দেখানো ফুটেজটি প্রাক-আলফ থেকে

    May 23,2025
  • ক্লকমেকারের এপ্রিলের পরিকল্পনাগুলি আবিষ্কার করুন

    ইস্টার ঠিক কোণার চারপাশে, এবং ক্লক মেকারে ইস্টার-থিমযুক্ত উত্তেজনা খুঁজে পেতে আপনাকে আরও বেশি কিছু অনুসন্ধান করতে হবে না। এপ্রিল জুড়ে, বিভিন্ন নতুন ইভেন্ট এবং সামগ্রী উদ্ঘাটন করতে সেট করা আছে। আসুন শিডিউলটি আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখি যাতে আপনি আপনার ক্যালেন্ডারগুলি চিহ্নিত করতে পারেন এবং মজাতে যোগ দিতে পারেন oc ক্লক মেকার এপ্রিল

    May 23,2025
  • "ব্ল্যাক অপ্স 6 জম্বিগুলিতে ষাঁড় মুরাল ধাঁধা সমাধান করা: সমাধি মানচিত্রের গাইড"

    *কল অফ ডিউটিতে সর্বশেষ সংযোজন: ব্ল্যাক অপ্স 6 জম্বি *, সমাধি মানচিত্রটি চ্যালেঞ্জিং বুল মুরাল সহ ইস্টার ডিম এবং ধাঁধাগুলির একটি উত্তেজনাপূর্ণ অ্যারে নিয়ে আসে। এই ধাঁধাটি সমাধান করা শক্তিশালী আইস স্টাফ অস্ত্র অর্জনের দিকে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। আপনাকে নেভিগেট করতে সহায়তা করার জন্য এখানে একটি বিস্তৃত গাইড রয়েছে

    May 23,2025
  • ডুম: দ্য ডার্ক এজিইস - একটি হলোর মতো রেনেসাঁ

    আইডি সফ্টওয়্যারটির গথিক প্রিকোয়েল সহ সাম্প্রতিক হ্যান্ডস-অন ডেমো চলাকালীন ডুম: দ্য ডার্ক এজেস, আমি নিজেকে অপ্রত্যাশিতভাবে হ্যালো 3 এর কথা মনে করিয়ে দিয়েছি। চিত্র এটি: আমি একটি সাইবার্গ ড্রাগনের পিছনে মাউন্ট করা হয়েছে, একটি রাক্ষসী যুদ্ধের বার্জে মেশিনগান ফায়ার একটি ব্যারেজ প্রকাশ করছি। এর প্রতিরক্ষামূলক বুড়িগুলি বিলুপ্ত করার পরে

    May 23,2025
  • 2025 অ্যাপল আইপ্যাড অ্যামাজনে রেকর্ড কম দামে হিট

    আজ থেকে, অ্যামাজন সর্বশেষ 2025 11 তম প্রজন্মের অ্যাপল আইপ্যাড (এ 16) ট্যাবলেটের দাম কমিয়ে দিয়েছে। নীল এবং হলুদ বেস মডেলগুলি, 128 গিগাবাইট স্টোরেজ এবং ওয়াই-ফাই সংযোগের বৈশিষ্ট্যযুক্ত, এখন $ 30 ছাড়ের পরে কেবল মাত্র 319.99 ডলারে উপলব্ধ। এটি আমরা দেখেছি সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য দামের ড্রপ

    May 23,2025
  • "স্যুইচ 2 গ্লোবাল প্রাইসিং: একটি সর্বজনীন উদ্বেগ"

    এই বছর নিন্টেন্ডো স্যুইচ 2 এর প্রকাশটি অত্যন্ত প্রত্যাশিত হয়েছে, প্রিয় আসল কনসোলের আরও শক্তিশালী পুনরাবৃত্তির প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল। তবে, বিশ্বব্যাপী অর্থনৈতিক অনিশ্চয়তা এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং চীনের মধ্যে চলমান বাণিজ্য যুদ্ধ এর প্রবর্তনকে জটিল করে তুলেছে। সাথে মূল্য 450 মার্কিন ডলার

    May 23,2025