Buttocks Workout - Fitness App

Buttocks Workout - Fitness App হার : 4.1

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 1.0.58
  • আকার : 13.00M
  • আপডেট : Dec 18,2024
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
আগামী গ্রীষ্মের জন্য আপনার স্বপ্নের দেহের ভাস্কর্য তৈরি করতে প্রস্তুত? বাটক্স ওয়ার্কআউট অ্যাপটি আপনার পা এবং গ্লুটগুলিকে টোন করার জন্য ডিজাইন করা একটি 30-দিনের ফিটনেস প্ল্যান অফার করে। এই কার্যকরী প্রোগ্রামটির জন্য কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, এটিকে হোম ওয়ার্কআউটের জন্য নিখুঁত করে তোলে। ফলাফল দেখতে দিনে মাত্র 10 মিনিট লাগে!

অ্যাপটি আপনার পা এবং নিতম্বের মূল পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে বিভিন্ন ব্যায়ামের বৈশিষ্ট্য রয়েছে৷ উচ্চ-মানের অ্যানিমেশন এবং ভিডিও টিউটোরিয়ালগুলি আপনাকে প্রতিটি আন্দোলনের মাধ্যমে গাইড করে, সঠিক ফর্ম এবং সর্বাধিক ফলাফল নিশ্চিত করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, ক্যালোরি বার্ন নিরীক্ষণ করুন এবং সহায়ক কোচিং টিপস দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন।

অ্যাপ হাইলাইটস:

  • 30 দিনের স্ট্রাকচার্ড ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম
  • দৈনিক ব্যায়ামের ভিন্নতা
  • ক্রমশ তীব্রতা বাড়ছে
  • অনুকূল ফর্মের জন্য বিশেষজ্ঞ কোচিং টিপস
  • শরীরের ওজনের ব্যায়াম - কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
  • ওজন কমানোর ট্র্যাকিং এবং ক্যালোরি কাউন্টার

সংক্ষেপে: নিতম্বের ওয়ার্কআউট হল একটি টোনড লোয়ার বডি অর্জনের জন্য আপনার বাড়িতে চূড়ান্ত ফিটনেস সমাধান। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ফিটনেস উত্সাহী হোন না কেন, এই অ্যাপটি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকর উপায় প্রদান করে৷ এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
Buttocks Workout - Fitness App স্ক্রিনশট 0
Buttocks Workout - Fitness App স্ক্রিনশট 1
Buttocks Workout - Fitness App স্ক্রিনশট 2
Buttocks Workout - Fitness App স্ক্রিনশট 3
Buttocks Workout - Fitness App এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • "কনসোল টাইকুন: 10,000 টেক স্পেস সহ নতুন সিম"

    রোস্টারি গেমস সবেমাত্র ** কনসোল টাইকুন ** প্রকাশের সাথে সিমুলেশন গেমগুলির চিত্তাকর্ষক লাইনআপটি প্রসারিত করেছে, এটি একটি রোমাঞ্চকর নতুন সংযোজন যা খেলোয়াড়দের 1980 এর দশকে গেমিং শিল্পের নবজাতক দিনগুলিতে ফিরিয়ে দেয়। এই যুগটি বাড়ির কনসোলগুলির শুরু চিহ্নিত করেছে এবং কনসোল টাইকুন, ওয়াই দিয়ে

    Apr 09,2025
  • প্রবাস 2 এর পথ: ফিল্টারব্লেড ব্যবহার মাস্টারিং

    এক্সাইল 2 এর পথে ফিল্টারব্ল্যাড লুট ফিল্টার সেট আপ করার জন্য দ্রুত লিঙ্কশো যা আপনার চয়ন করা উচিত? কীভাবে প্রবাস 2 এর চ্যালেঞ্জিং এন্ডগেমের পথে ডাইভিং করে, একটি কার্যকর লুট ফিল্টার স্থাপন করা জরুরি। লুট ফিল্টার কেবল সিএল নয়

    Apr 09,2025
  • শীর্ষ ফ্রি স্ট্রিমিং প্ল্যাটফর্ম: বিনা ব্যয়ে অনলাইনে সিনেমা উপভোগ করুন

    আজকের অসংখ্য প্রদত্ত স্ট্রিমিং পরিষেবাদির জগতে, সাবস্ক্রিপশন ফিটির বোঝা ছাড়াই সিনেমা দেখার জন্য এখনও একটি আকর্ষণ রয়েছে। ভাগ্যক্রমে, নেটফ্লিক্স, হুলু এবং ম্যাক্সের মতো জায়ান্টদের আধিপত্য সত্ত্বেও নিখরচায় স্ট্রিমিং বিকল্পগুলি সরবরাহ করে বিভিন্ন ওয়েবসাইট এবং পরিষেবাদি এই আকাঙ্ক্ষাকে পূরণ করে।

    Apr 09,2025
  • আমার ফ্রি চিড়িয়াখানা ডাইনোসর পার্কের মতো গেমগুলিতে ইউপিজারস ভ্যালেন্টাইনস ডে উদযাপন করে

    প্রেম সত্যই বাতাসে রয়েছে, এবং উপজার্স তার বিভিন্ন গেমিং মহাবিশ্ব জুড়ে ভালোবাসা দিবসের উল্লাস ছড়িয়ে দিচ্ছে - মধ্যযুগীয় গ্রামগুলি থেকে শুরু করে প্রাগৈতিহাসিক পার্ক এবং ভার্চুয়াল চিড়িয়াখানা পর্যন্ত। আপনি আপনার প্রিয় আপজার গেমসে এই বিশেষ ইভেন্টগুলি অন্বেষণ করার সাথে সাথে নিজেকে রোম্যান্সে নিমজ্জিত করার জন্য প্রস্তুত হন। এখানে তালিকা! মধ্যে

    Apr 09,2025
  • "হত্যাকারীর ক্রিড ছায়ায় অর্থ উপার্জনের দ্রুত উপায়"

    *অ্যাসাসিনের ক্রিড শ্যাডো *এ, গিয়ার, কাকুরেগা, প্রসাধনী, এবং আপনার স্কাউটগুলি পুনরায় পূরণ করার জন্য সোম মুদ্রা প্রয়োজনীয়। সোমকে দ্রুত জড়ো করতে সহায়তা করার জন্য, *অ্যাসাসিনের ক্রিড ছায়ায় কীভাবে সোম উপার্জন করবেন সে সম্পর্কে এখানে একটি বিস্তৃত গাইড রয়েছে *হত্যাকারীর ক্রিড শ্যাডোউসিন *অ্যাসাসে সোম উপার্জন করবেন

    Apr 09,2025
  • "1999 এক্স অ্যাসাসিনের ধর্ম: সম্পূর্ণ সহযোগিতার বিশদ প্রকাশিত"

    দুটি আইকনিক ইউনিভার্স বিপরীত: 1999 এবং অ্যাসাসিনের ধর্মের মধ্যে একটি অপ্রত্যাশিত তবুও উদ্দীপনা সহযোগিতায় একত্রিত হচ্ছে। 2025 প্রবর্তনের জন্য নির্ধারিত, এই ক্রসওভার ইভেন্টটি ইউবিসফ্টের ঘাতকের ক্রিড ফ্র্যাঞ্চাইসের historical তিহাসিক ষড়যন্ত্রের সাথে বিপরীতের সময়-ভ্রমণের বিবরণকে মিশ্রিত করে

    Apr 09,2025