Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation est le booster de productivité ultime et l'antidote de procrastination. Cette application cultive des habitudes d'utilisation de téléphones saines en arrêtant des applications distrayantes et en faisant la promotion du travail consciente. L'ascension vous aide à rester concentré et à créer une expérience numérique plus délibérée.
Les caractéristiques clés incluent l'exercice de pause (encourageant l'utilisation de l'application consciente), la session de mise au point (création de périodes de travail sans distraction) et le blocage des bobines et des shorts (minimisation des distractions des médias sociaux). L'application fournit également des horaires de blocage personnalisables via des rappels, des raccourcis et des signets. Dites adieu à un défilement compulsif et bonjour à un style de vie plus conscient et plus productif.
Caractéristiques de montée:
- Exercice de pause: Pause avant de lancer des applications distrayantes pour faire des choix conscients.
- Session de mise au point: Maximiser la productivité et l'efficacité des séances sans distraction.
- Rappels: Recevez des rappels en temps opportun pour s'éloigner des applications longues.
- Blocage des bobines et des courts métrages: Bloquer des sections distrayantes spécifiques dans des applications comme Instagram et YouTube.
- Intentions: Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement à la perte de temps.
- raccourcis: Rationalisez votre flux de travail avec un accès rapide aux applications et liens essentiels.
Conclusion:
Ascension: le temps d'écran et de désactivation vous permet de créer des habitudes téléphoniques saines et saines. Ses fonctionnalités - exercer l'exercice, la session de concentration et les intentions - la concentration, la productivité et l'engagement numérique conscient. Les horaires de blocage personnalisables et les rappels de motivation vous aident à récupérer le contrôle de votre temps et à atteindre vos objectifs. Téléchargez l'ascension aujourd'hui pour cultiver une relation plus équilibrée avec votre téléphone.
