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चिंताओं से अभिभूत महसूस?
चिंता प्रबंधन के लिए एक अद्वितीय दृष्टिकोण प्रदान करें। ये छोटी गुड़िया मूक श्रोताओं के रूप में कार्य करती हैं, जो आपकी चिंताओं को अवशोषित करने के लिए तैयार हैं। बस एक गुड़िया के लिए अपनी चिंताओं को स्वीकार करें, और फिर समय के साथ उनकेकी निगरानी करें। Worrydolls ] Progress एक बार जब कोई चिंता हल हो जाती है, तो बस गुड़िया को बताएं कि इसकी आवश्यकता नहीं है। बाद में, अतीत की चिंताओं को प्रतिबिंबित करने से शांत और उपलब्धि का एक आश्वस्त भावना मिल सकती है।