ปรับปรุงการนอนหลับของคุณด้วย SleepTracker เครื่องช่วยการนอนหลับที่จำเป็นของ Android แอปนี้ติดตามรอบการนอนหลับของคุณอย่างพิถีพิถัน บันทึกการกรน และเล่นเพลงที่สงบเพื่อช่วยให้คุณพักผ่อนได้ดีขึ้น การทำความเข้าใจรูปแบบการนอนหลับของคุณอาจเป็นเรื่องยาก แต่ SleepTracker ทำให้กระบวนการง่ายขึ้นโดยให้ข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับคุณภาพและระยะเวลาการนอนหลับของคุณ
นอกเหนือจากการติดตามการนอนหลับแล้ว SleepTracker ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการ โดยจะบันทึกเหตุการณ์การพูดหรือการกรนระหว่างการนอนหลับ โดยนำเสนอข้อมูลอันมีค่าเกี่ยวกับความลึกของการนอนหลับ เสียงที่ผ่อนคลายช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับได้เร็วขึ้น ในขณะที่นาฬิกาปลุกอัจฉริยะช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะตื่นอย่างอ่อนโยน ติดตามอารมณ์ของคุณเมื่อตื่นเพื่อเพิ่มความเข้าใจเกี่ยวกับการเชื่อมต่อระหว่างอารมณ์การนอนหลับ วิเคราะห์รูปแบบการนอนของคุณด้วยรายงานที่ครอบคลุมของ SleepTracker
คุณสมบัติหลักหกประการของ SleepTracker ได้แก่:
- การติดตามวงจรการนอนหลับ: รับข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับระยะการนอนหลับของคุณเพื่อความเข้าใจและการปรับเปลี่ยนที่ดีขึ้น
- การตรวจจับการนอนกรน: บันทึกและวิเคราะห์การนอนกรนหรือการพูดขณะนอนหลับเพื่อประเมินคุณภาพการนอนหลับ
- ภาพเสียงที่ผ่อนคลาย: ใช้เสียงที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับเร็วขึ้น
- สัญญาณเตือนภัยอัจฉริยะ: ตื่นขึ้นมาอย่างนุ่มนวลในช่วงการนอนหลับที่เบาลงเพื่อการตื่นที่สดชื่นยิ่งขึ้น
- การตรวจสอบอารมณ์: ติดตามอารมณ์ของคุณหลังการนอนหลับเพื่อระบุความสัมพันธ์กับรูปแบบการนอนหลับ
- รายงานที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล: เข้าถึงรายงานรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนเพื่อแสดงภาพแนวโน้มและปรับปรุงนิสัยการนอนหลับ SleepTracker มอบแนวทางแบบองค์รวมในการเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ ด้วยการรวมการติดตามรอบการนอนหลับ การตรวจจับการนอนกรน เสียงที่ผ่อนคลาย การเตือนอัจฉริยะ การติดตามอารมณ์ และการรายงานที่ครอบคลุม ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเปลี่ยนแปลงข้อมูลและนอนหลับได้ดีขึ้น ดาวน์โหลด SleepTracker APK วันนี้และเริ่มนอนหลับสนิท
