2025 ခုနှစ်တွင်တက်ကြွစွာနေရန်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ

ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ခြင်းသို့မဟုတ်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရှာဖွေနေပါသလား။ ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားသည်လေ့ကျင့်ခန်းကိုဂိမ်းကစားနိုင်ပြီးတန်ဖိုးရှိသောအချက်အလက်များကိုပေးနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာပင်တတ်နိုင်သော 0 တ်စုံ - မကြာခဏစမတ်နာရီကွဲပြားမှုများ - ရရှိနိုင်ပါသည်။ အခြေခံခြေလှမ်းကောင်တာများနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာသူများအတွက်ထိပ်တန်းစမတ်နာရီများနှင့်ယှဉ်ပြိုင်နေသောအရည်အသွေးရှိသောရွေးချယ်စရာများမှရရှိသောလက်တွေ့ကျသောရွေးချယ်စရာများ,

TL; ဒေါက်တာ - အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ:

1 ။ Fitbit က 3: အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: 39.3mm x 18.6mm; အထူ: 11.75mm; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 10 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ခြေလှမ်းများ; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: တောက်ပသော amoled touchscreen; ရှည်လျားသောဘက်ထရီသက်တမ်း။
Cons: အချို့သောအဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များသည်ကြေးပေးသွင်းရန်လိုအပ်သည်။

Fitbit Inspire 3 သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံသူများသည်စျေးနှုန်းချိုသာသောစျေးနှုန်းမလိုအပ်ကြောင်းသက်သေပြသည်။ ဒေါ်လာ 100 အောက်၌အိပ်စက်ခြင်းအပါအ 0 င်နေ့စဉ် 0 တ်ဆင်မှုအတွက်တက်ကြွသော, ၎င်း၏ 10 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်း (အမြဲတမ်း display ကိုလျှော့ချခြင်း) အားသွင်းရန်လိုအပ်ချက်များကိုလျော့နည်းစေသည်။ Touchscreen နှင့်ခလုတ်နှစ်ခုမှတဆင့်သွားလာမှုသည်အလိုအလျောက်အလိုလိုသိသည်။

ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းအသွင်အပြင်များတွင် 24/7 နှလုံးအဆင့်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်း, အလိုအလျောက်လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနောက်ထပ်တန်ဖိုးကိုထည့်ပါ။ ၎င်းသည်ဖုန်းသတိပေးချက်များနှင့် Find-My-Phone feature ကဲ့သို့သောအခြေခံစမတ်နာရီလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပေးထားသည့်အခြေခံစမတ်နာရီလုပ်ဆောင်ချက်များပြုလုပ်သည်။

2 ။ Xiaomi Smart Band 9: အကောင်းဆုံး Ultra-cheap fitness tracker

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: အရွယ်အစား: 46.53mm x 21.63 မီလီမီတာ; အထူ: 10.95 မီလီမီတာ; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 21 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, ခြေလှမ်းများ; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: အားကစား Modes 150 ကျော်, 21 ရက်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်းကိုစွဲမှတ်သည်။
Cons: ခြေရာခံခြင်းသည်အမြဲတမ်း 100% တိကျမှန်ကန်သည်မဟုတ်။

ဒေါ်လာ 50 Xiaomi Smart Band 9 သည်လာကြတယ်။ ဒါဟာချောချောမွေ့မွေ့ဒီဇိုင်း, ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း (Pedometer, နှလုံးခုန်ခြင်း, Spo2, SPO2, အိပ်စက်ခြင်း, တိကျမှန်ကန်မှုသည်မြင့်မားသောကိရိယာများနှင့်မကိုက်ညီသော်လည်း၎င်းသည်အဖိုးတန်လေ့ကျင့်ခန်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ stetrot feature သည်သုံးပတ်ကြာဘက်ထရီသက်တမ်းရှိပြီး 1.62 လက်မ AMOLED မျက်နှာပြင်ဖြစ်သည်။

3 ။ Xiaomi Smart Band 9 Pro: GPS နှင့်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များ - အရွယ်အစား: အရွယ်အစား: 43.27 မီလီမီတာ x 32.49mm; အထူ: 10.8 မီလီမီတာ; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 21 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, Spo2; ခြေရာခံ: ရေကူး, အိပ်, စိတ်ဖိစီးမှု; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: တိကျသော built-in GPS; ကြီးမားသောအပြည့်အဝ - အရောင် AMOLED display ကို။
Cons: NO NFC မရှိပါ။

Smart Band 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro တွင် Xiaomi Smart Band 9 Pro တွင်ပိုမိုကြီးမားသော, စတုဂံ 1.74 လက်မ AMOLED display နှင့်အံ့သွစရာကောင်းလောက်အောင်တိကျသောတိကျမှန်ကန်သော GPS တွင်ပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည် 24/7 နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် Spo2 စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, NFC ချို့တဲ့နေစဉ်တွင်၎င်းသည်တေးဂီတပြန်ဖွင့်ထိန်းချုပ်မှုထိန်းချုပ်မှုနှင့်တယ်လီဖုန်းသတိပေးချက်များကိုပေးသည် (သို့သော်ပြန်ကြားချက်မပေးပါ) ။

4 ။ Amazfit Band 7: ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမား

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: 37.3 မီလီမီတာ; အထူ: 12.2 မီလီမီတာ; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 18 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth 5.2; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, ခြေရာခံ: ရေကူး, ကာလ, အိပ်; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: ကျယ်ပြန့်သောခြေရာခံခြင်း (စိတ်ဖိစီးမှု, အိပ်စက်ခြင်း), Amazon Alexa ပေါင်းစည်းမှု။
Cons: Built-in GPS မရှိပါ။

ဒေါ်လာ 50 Amazfit Band 7 သည် 1.47 လက်မအရွယ်အစဉ်အမြဲဘက်ထရီသက်တမ်း (18 ရက်အထိ) နှင့်အားကစားပုံစံ 120 ကျော်နှင့်အားကစားပုံစံ 120 ကျော် (4 င်းတို့ကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်း) တွင်ရှိသည်။ ၎င်းတွင်နှလုံးခုန်နှုန်း, သွေး - အောက်စီဂျင်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ SmartWatch features တွေမှာအသိပေးချက်တွေနဲ့အမေဇုံ Alexa ပေါင်းစည်းမှုတွေပါ 0 င်ပါတယ်။

5 ။ Apple Watch Se (2nd Gen) - အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကို Apple Watch

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: အရွယ်အစား: 40mm x 34mm; အထူ: 10.7 မီလီမီတာ; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 18 နာရီ, ဆက်သွယ်မှု - ဆယ်လူလာ (optional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, Accelerometer; ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်စက်ခြင်း, ကာလ; ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: ကြီးမားသောအက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်း, ဘေးကင်းလုံခြုံမှုဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များ (crash detection), built-in GPS ။
Cons: အခြား Apple Watch options များထက်အာရုံခံကိရိယာနည်းပါးသည်။

Apple Watch Se (2nd Gen) သည် Apple ဂေဟစနစ်သို့ဘတ်ဂျက်ဖော်ရွေမှုကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ၎င်းတွင်မျက်စိအဆင့်သတ်မှတ်ချက်အာရုံခံကိရိယာ, ပါ 0 င်သော GPS, ၎င်းသည် Smartwatch အပြည့်အဝ, မက်ဆေ့ခ်ျများ, အဆက်အသွယ်မရှိသောငွေပေးချေမှုနှင့်တေးဂီတ streaming ကိုဖွင့်ခြင်း, Crash Detection သည်လုံခြုံရေးကိရိယာတစ်ခုထပ်ဖြည့်ထားသည်။

6 ။ Garmin Venu 3: လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အကောင်းဆုံးဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်း

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များ - အရွယ်အစား: 45 မီလီမီတာ, အထူ: 12mm; ဘက်ထရီသက်တမ်း - 14 ရက်, ဆက်သွယ်မှု - Bluetooth, 802.11n; အာရုံခံကိရိယာများ - နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, GPS, အပူချိန်; ခြေရာခံခြင်း: ရေကူး, အိပ်, စိတ်ဖိစီးမှု, စွမ်းအင်, ရေခုခံ: 50 မီတာအထိ

Pros: အလွန်တိကျသော GPS နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ, အသုံးဝင်သောခန္ဓာကိုယ်ဘက်ထရီအင်္ဂါရပ်။
Cons: အခြားစမတ်နာရီများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အကန့်အသတ်ရှိသောအက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်း။

Garmin's Venu 3, ဤစာရင်းတွင်စျေးနှုန်းတွင်စျေးနှုန်းတွင်အနိမ့်ဆုံးအနေဖြင့်ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး (ရေကူးခြင်း, စက်ဘီးစီးခြင်း, ဂေါက်သီး, စသည်တို့) ကိုခြေရာခံသည်။ ကာတွန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, ECG, သွေးအောက်စီဂျင်နှင့်အပူချိန်အာရုံခံကိရိယာများသည်၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဘက်ထရီအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်အဆင့်သို့ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည်။ အက်ပလီကေးရှင်းရွေးချယ်ခြင်းသည်အခြားစမတ်နာရီများထက်ပိုမိုကန့်သတ်ထားသော်လည်း,

ဘတ်ဂျက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားတွင်ဘာကိုရှာဖွေရမလဲ

ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံကျော်လွန်ပြီးအချက်များကိုစဉ်းစားပါ။ ဟာ့ဒ်ဝဲအရည်အသွေး, နှစ်သိမ့်မှု, ဆော့ဖ်ဝဲနှင့်ခြေရာခံခြင်းတိကျမှန်ကန်မှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ စျေးနှုန်းမြင့်မားသောစျေးနှုန်းများသည်များသောအားဖြင့်ပိုမိုများပြားသောအင်္ဂါရပ်များ (နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, GPS, OLED Displays) ။ သို့သော်စျေးနှုန်းချိုသာသော trackers များစွာသည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များစွာပေးဆဲဖြစ်သည်။

ငါဘယ်လိုကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံမျိုးကိုငါလိုအပ်ပါသလဲ။

သင်၏လိုအပ်ချက်များသည်သင်၏ရွေးချယ်မှုကိုဆုံးဖြတ်သည်။ Xiaomi Smart Band ကဲ့သို့သော Ultra-chiap band 9 သည်အခြေခံခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း, နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အချိန်များအတွက်လုံလောက်သည်။ ဘတ်ဂျက်ရွေးချယ်စရာများစွာတွင်အရောင်ပြသမှုများ, ရှည်လျားသောဘက်ထရီသက်တမ်း, အားကစား Modes များ, အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်း, GPS သည်အပြေးသမားများနှင့်တောင်တက်သမားများအတွက်အကျိုးရှိသည်။ SmartWatches များသည်ပိုကြီးသောဖန်သားပြင်များ, သိုလှောင်ခြင်း,

တက်ကြွသောတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်, သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားကိုအပြည့်အဝကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံအတွက်အရည်အသွေးမြင့်သောနားကြပ်များနှင့်တွဲဖက်ရန်စဉ်းစားပါ။