বাড়ি অ্যাপস ব্যক্তিগতকরণ Mood Tracker Journal Mental Health Depression
Mood Tracker Journal Mental Health Depression

Mood Tracker Journal Mental Health Depression হার : 4

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

এই Android অ্যাপ, Mood Tracker Journal Mental Health Depression, আপনাকে আপনার আবেগগুলি নিরীক্ষণ করতে এবং বুঝতে সাহায্য করে৷ এটি মেজাজ, জার্নালিং এবং আত্ম-প্রতিফলন ট্র্যাক করার জন্য একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব টুল৷

অ্যাপটিতে পাঁচটি ইমোজি ব্যবহার করে একটি সাধারণ মুড ট্র্যাকার রয়েছে, যা আপনাকে সময়ের সাথে (মাস বা এমনকি বছর) আপনার মানসিক অবস্থা লেখতে দেয়। এটি আপনাকে আত্ম-বিশ্লেষণ এবং আপনার অনুভূতির গভীর উপলব্ধিকে উত্সাহিত করার জন্য অন্তর্মুখী প্রশ্নগুলির সাথে অনুরোধ করে। এছাড়াও আপনি ফটো, মিউজিক এবং হ্যাশট্যাগ সহ এন্ট্রি সমৃদ্ধ করে একটি ব্যক্তিগত ডায়েরি বজায় রাখতে পারেন।

মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস: সহজ নেভিগেশন এবং ব্যবহার।
  • বিস্তৃত মুড ট্র্যাকিং: পাঁচটি ইমোজি ব্যবহার করে প্রতিদিনের মেজাজ ট্র্যাক করুন, সময়ের সাথে প্রবণতাগুলি কল্পনা করুন৷
  • আত্ম-প্রতিফলন প্রম্পট: আত্মদর্শনের সুবিধার্থে চিন্তা-উদ্দীপক প্রশ্ন।
  • বিস্তারিত জার্নালিং: মাল্টিমিডিয়ার সাহায্যে উন্নত চিন্তা, ঘটনা এবং অনুভূতি রেকর্ড করুন।
  • ডেটা ভিজ্যুয়ালাইজেশন: মেজাজের পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করুন এবং পরিসংখ্যানের মাধ্যমে প্যাটার্নগুলি সনাক্ত করুন৷
  • ব্যক্তিগত শব্দ ক্লাউড: প্রায়শই ব্যবহৃত শব্দগুলির একটি ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা প্রচলিত মানসিক থিম প্রকাশ করে।

এই অ্যাপটি ব্যবহার করে, আপনি আপনার মানসিক ল্যান্ডস্কেপ সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি লাভ করবেন, আত্ম-সচেতনতা এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করবেন। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আত্ম-আবিস্কারের যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
Mood Tracker Journal Mental Health Depression স্ক্রিনশট 0
Mood Tracker Journal Mental Health Depression স্ক্রিনশট 1
Mood Tracker Journal Mental Health Depression স্ক্রিনশট 2
Mood Tracker Journal Mental Health Depression এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • ডিজনি ড্রিমলাইট ভ্যালিতে উন্মোচিত আর্কেন রসুনের ক্র্যাব রেসিপি

    ডিজনি ড্রিমলাইট ভ্যালিরস্টোরিং ড্রিমলাইট ভ্যালিতে তার পূর্বের গৌরবতে দ্রুত লিঙ্কসারক্যান রসুনের ক্র্যাব রেসিপি কোনও ছোট কীর্তি নয়, এবং আপনার শক্তির স্তর বজায় রাখা হাতের কাজটি চালিয়ে যাওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সুস্বাদু খাবার রান্না করা কেবল শক্তিশালী থাকার জন্য একটি মজাদার উপায় নয় তবে একটি পুরষ্কারজনক অ্যাক্টিভ

    Apr 02,2025
  • দুষ্ট জেনশিন ইমপ্যাক্ট বাগ আপনাকে মনিবদের ভয়াবহ, ভয়াবহ ক্ষতি মোকাবেলা করতে দেয়

    জেনশিন ইমপ্যাক্ট উত্সাহীরা মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে 5.4 আপডেটের মুক্তির জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছেন, বর্তমান সংস্করণটি খেলোয়াড়দের জন্য অনায়াসে বসদের পরাজিত করার জন্য একটি আকর্ষণীয় সুযোগ উপস্থাপন করেছে, এমনকি আপাতদৃষ্টিতে অনিবার্য স্বাস্থ্য পুল রয়েছে। আশ্চর্যের বিষয় হল, এই শোষণের মূল চাবিকা

    Apr 02,2025
  • একচেটিয়া গো: আজকের ইভেন্টের সময়সূচী এবং সেরা কৌশল (13 জানুয়ারী, 2025)

    দ্রুত লিংকসোনোপলি গো ইভেন্টস শিডিয়ুল 13 জানুয়ারী, 2025 বেস্ট মনোপলি গো কৌশল 13 জানুয়ারী, 2025 এর জন্য পেগ-ই এর জাগল জ্যাম ইভেন্টটি বর্তমানে মনোপলি গোতে লাইভ, নতুন অ্যালবাম প্রকাশের আগে খেলোয়াড়দের ডাইস, স্টিকার এবং নগদ উপার্জনের জন্য একটি দুর্দান্ত সুযোগ সরবরাহ করে। এই ইভেন্টে, পেগ-ই প্রাক

    Apr 02,2025
  • সোফিয়া ফ্যালকোন: 2024 এর শীর্ষ ব্যাটম্যান ভিলেন উন্মোচন করেছেন

    "টেলিভিশনের জন্য তৈরি একটি সীমাবদ্ধ সিরিজ বা মুভিতে সেরা অভিনেত্রী" জন্য সমালোচক চয়েস অ্যাওয়ার্ডসে ক্রিস্টিন মিলিওটির সাম্প্রতিক জয়ের সাথে, "পর্বের পরে * দ্য পেঙ্গুইন * মোহিত শ্রোতাদের পর্বে কেন তার সোফিয়া ফ্যালকোন চিত্রিত করেছেন তা কেন তা আবিষ্কার করার উপযুক্ত মুহূর্ত। ** এর জন্য স্পোলারদের থেকে সাবধান থাকুন

    Apr 02,2025
  • লেগো হ্যারি পটার অ্যামাজনের সর্বনিম্ন দামে বাছাইয়ের টুপি

    এর বসন্ত বিক্রির আগে, অ্যামাজন ইতিমধ্যে কিছু প্রলোভনমূলক প্রাথমিক ডিলগুলি বের করে দিয়েছে, বিশেষত যদি আপনি কোনও লেগো উত্সাহী হন। আপনি যদি কিছু ছাড়যুক্ত লেগো সেটগুলি নজর রাখছেন তবে এখন তাদের ছিনিয়ে নেওয়ার উপযুক্ত সময়। একটি স্ট্যান্ডআউট ডিল হ'ল হ্যারি পটার সিরিজ থেকে লেগো বাছাইয়ের টুপি, যা একটি এসআই দেখেছে

    Apr 02,2025
  • স্কাই: লাইনের বাচ্চারা প্রাণবন্ত রঙের সাথে 2025 উদযাপনের জন্য রেডিয়েন্সের মরসুম চালু করে

    যে গ্যামকম্প্যানি 2025 তাদের অল-বয়সের এমএমও, স্কাই: চিলড্রেন অফ দ্য লাইটের জন্য একটি প্রাণবন্ত আপডেট দিয়ে শুরু করছে। আপনি যদি কখনও গেমটিতে আরও রঙের জন্য চান তবে রেডিয়েন্স আপডেটের নতুন মরসুমটি এখানে ক্রোম্যাটিক বৈশিষ্ট্যগুলির একটি অ্যারে দিয়ে সেই ইচ্ছাটি পূরণ করতে এসেছে this এই আপডেটের হাইলাইটটি হ'ল পরিচিতি

    Apr 02,2025