แล้วแอพออกกำลังกายโดยเฉลี่ยของคุณไม่ใช่แอพ มันอยู่เหนือการยกน้ำหนักอย่างง่ายหรือการนับตัวแทน มันมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้ทักษะการเพาะกายที่น่าประทับใจและสร้างความแข็งแกร่งในการใช้งาน ไม่ว่าความหลงใหลของคุณจะอยู่ในการออกกำลังกายบนท้องถนน crossfit หรือการฝึกฝนการเคลื่อนไหวที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Bar Brothers และ Barstarzz, Therics เป็นเพื่อนในการฝึกอบรมในอุดมคติของคุณ
แอพนี้มีห้องสมุดทักษะที่ครอบคลุมรวมถึงกล้ามเนื้ออัพ Planches คันโยกด้านหน้าและการกดปุ่ม handstand แต่ละรายละเอียดพร้อมคำอธิบายอย่างละเอียดและการแบ่งเทคนิค จุดขายที่ไม่เหมือนใคร? ระบบการเรียนรู้แบบก้าวหน้า ทุกทักษะแบ่งออกเป็นความก้าวหน้าที่จัดการได้อย่างพิถีพิถันเพื่อให้มั่นใจว่าเส้นโค้งการเรียนรู้ค่อยเป็นค่อยไปที่ปรับให้เข้ากับระดับความฟิตของคุณในปัจจุบัน
แต่สิ่งนี้ไปไกลกว่าพื้นฐาน ผู้ใช้ขั้นสูงสามารถสำรวจทักษะมืออาชีพเช่นการดึงแขนเดียวธงมนุษย์และ handstand แขนเดียวเพื่อยกระดับการฝึกอบรมของพวกเขา นอกจากนี้โค้ชแบบบูรณาการ THEICS ทำให้การวางแผนการออกกำลังกายง่ายขึ้นโดยการสร้างกิจวัตรประจำวันส่วนบุคคล
ฟีเจอร์นี้:
- Master Calisthenics: บรรลุทักษะการเพาะกายที่น่าประทับใจเช่นกล้ามเนื้อ ups, planches, คันโยกด้านหน้า, คันโยกด้านหลัง, ปืนพก squats, handstand push ups และ v-sits
- ทักษะขั้นสูงมืออาชีพ: ท้าทายตัวเองด้วยการเคลื่อนไหวขั้นสูงรวมถึงการดึงแขนข้างหนึ่ง, ธงของมนุษย์, แขนข้างหนึ่งดันอัพ, มือแขนข้างหนึ่ง, handstands, squats กุ้งและ hefesto
- คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: ได้รับประโยชน์จากคำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะและความก้าวหน้าเพื่อให้มั่นใจว่าเส้นทางที่ชัดเจนไปสู่ความเชี่ยวชาญ
- การฝึกอบรมแบบก้าวหน้า: แต่ละทักษะมีความก้าวหน้าหลายอย่างแต่ละครั้งมีการออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้เหมาะกับการปรับปรุงอย่างค่อยเป็นค่อยไปและการปรับตัวส่วนบุคคล
- แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: The Coach Coach Crafts แผนการออกกำลังกายที่กำหนดเองตามเป้าหมายของคุณและระดับการออกกำลังกายของคุณ
- แนวทางที่เน้นทักษะ: ไม่เหมือนกับแอพพลิเคชั่นฟิตเนสทั่วไป สร้างความแข็งแรงพัฒนากล้ามเนื้อการทำงานและความสามารถในการเพาะกายที่น่าทึ่ง
สรุปแล้ว:
ดาวน์โหลด Therics วันนี้และปลดล็อกโลกของทักษะการเพาะกายที่น่าประทับใจและการออกกำลังกายที่ใช้งานได้ ด้วยคำแนะนำโดยละเอียดคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลคุณจะก้าวหน้าไปตามจังหวะของคุณเองและบรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย ทิ้งไว้ข้างหลังการออกกำลังกายทั่วไปและยอมรับความท้าทายของทักษะการเรียนรู้เช่นกล้ามเนื้ออัพ planches และ handstand push ups เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการเดินทางด้วยตอนนี้!
