Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker হার : 4.3

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

আলফা অগ্রগতি জিম ট্র্যাকার: আপনার ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস জার্নি এই উন্নত ফিটনেস অ্যাপটি আপনার ওয়ার্কআউট রুটিন এবং পারফরম্যান্স বিশ্লেষণ করতে পরিশীলিত অ্যালগরিদমগুলি ব্যবহার করে, অনুকূল ফলাফলের জন্য উপযুক্ত নির্দেশিকা এবং কার্যকর পরামর্শ সরবরাহ করে। এটি আপনার শারীরিক লক্ষ্যগুলির দিকে ধীরে ধীরে অগ্রগতির জন্য ডিজাইন করা ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস পরিকল্পনাগুলি কারুকাজ করে।

আলফা অগ্রগতি জিম ট্র্যাকার মোড এপিকে

মূল বৈশিষ্ট্য:

  • ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: আপনার প্রশিক্ষণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং লক্ষ্য পেশী গোষ্ঠীগুলির উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড পেশী-বিল্ডিং এবং ভারোত্তোলন প্রোগ্রামগুলি তৈরি করুন।
  • বিস্তৃত ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: আপনার অগ্রগতি, রেপস, ওজন উত্তোলন এবং আরআইআর (রিজার্ভে রিজার) বিশদ ট্র্যাকিং সহ আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।
  • বিস্তারিত জিম লগ এবং নোট: আপনার প্রশিক্ষণ কৌশল বাড়ানোর জন্য ওয়ার্কআউট এবং পারফরম্যান্স নোটগুলির একটি বিস্তৃত রেকর্ড বজায় রাখুন।
  • দক্ষ বিশ্রামের টাইমার: একটি সুবিধাজনক বিশ্রাম টাইমার সহ সময়সূচীতে থাকুন, সর্বোত্তম ওয়ার্কআউট প্যাসিং নিশ্চিত করে।
  • মোটিভেশনাল ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী: আপনার সাফল্যগুলি উদযাপন করে এবং অনুপ্রেরণা বাড়িয়ে তোলে এমন একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনাকারীর সাথে আপনার ভারোত্তোলনের লক্ষ্য অর্জন করুন।
  • বুদ্ধিমান অগ্রগতির সুপারিশ: ব্যক্তিগতকৃত ওজন এবং প্রতিনিধি সমন্বয়গুলির পরামর্শ দেওয়ার জন্য অতীতের ওয়ার্কআউটগুলি বিশ্লেষণ করে উন্নত অ্যালগরিদমগুলি লিভারেজ।
  • স্বাস্থ্য সংযোগ সংহতকরণ: স্বাস্থ্য সংযোগের সাথে আপনার বডিওয়েট, বডি ফ্যাট শতাংশ এবং ওয়ার্কআউট ডেটা (অ্যাক্টিভ ক্যালোরি সহ) নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করে।

!

স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্য:

  • অত্যন্ত কাস্টমাইজযোগ্য পরিকল্পনা: সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করতে নমনীয়তা উপভোগ করুন।
  • প্রগতিশীল ওভারলোড সিস্টেম: অবিচ্ছিন্ন অগ্রগতি নিশ্চিত করুন এবং বুদ্ধিমান প্রগতিশীল ওভারলোডের সুপারিশগুলির সাথে পেশী বৃদ্ধি সর্বাধিক করুন।
  • বিস্তৃত অনুশীলন গ্রন্থাগার: আপনার রুটিনকে তাজা এবং চ্যালেঞ্জিং রাখতে 60 টিআরএক্স এবং 9 টি কেবল অনুশীলন সহ বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন।
  • অ্যাচিভমেন্ট ট্র্যাকিং এবং পুরষ্কার: অনুপ্রাণিত থাকুন এবং ব্যক্তিগত বেস্ট এবং মাইলফলকগুলির একটি বিস্তৃত রেকর্ড সহ আপনার সাফল্যগুলি উদযাপন করুন।

আলফা অগ্রগতি জিম ট্র্যাকার মোড এপিকে

সংস্করণ 4.2.2 আপডেট:

  • স্বাস্থ্য সংযোগ সংহতকরণ: বডিওয়েট, বডি ফ্যাট এবং ওয়ার্কআউট ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য স্বাস্থ্য সংযোগের সাথে বর্ধিত সংহতকরণ।
  • প্রসারিত অনুশীলন গ্রন্থাগার: 60 টিআরএক্স এবং 9 টি কেবল অনুশীলন যুক্ত।
  • উন্নত তারকা রেটিং: উন্নত ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতার জন্য পরিশোধিত গণনা এবং তারা রেটিংগুলির প্রদর্শন।
  • বর্ধিত কৃতিত্ব ব্যবস্থা: বার্ষিক অর্জনযোগ্য অর্জনের সংখ্যা বৃদ্ধি করে।
স্ক্রিনশট
Alpha Progression Gym Tracker স্ক্রিনশট 0
Alpha Progression Gym Tracker স্ক্রিনশট 1
Alpha Progression Gym Tracker স্ক্রিনশট 2
Alpha Progression Gym Tracker স্ক্রিনশট 3
Alpha Progression Gym Tracker এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • ফিফপ্রো লাইসেন্সযুক্ত ফ্যান্টাসি সকার ভিড় কিংবদন্তি: ফুটবল খেলা এখন বাইরে

    * ক্রাউড কিংবদন্তি: ফুটবল গেম* স্কটল্যান্ডের ডান্ডি থেকে আসা একটি গেম স্টুডিও 532 ডিজাইনের সর্বশেষতম অ্যান্ড্রয়েড রিলিজ। যদিও এটি তাদের নিজস্ব ব্র্যান্ডের অধীনে তাদের প্রথম শিরোনাম চিহ্নিত করেছে, দলটি আগে *চ্যাম্পের মতো আইকনিক ফ্র্যাঞ্চাইজিগুলিতে কাজ করে ফুটবল গেমিংয়ে প্রচুর অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে

    Jun 16,2025
  • স্টার ওয়ার্স হান্টাররা 9 মাস পরে লঞ্চ বন্ধ করে দেয়, বাষ্প সংস্করণ বাতিল হয়েছে

    ঘটনাগুলির এক বিস্ময়কর মোড়ের মধ্যে, জাইঙ্গা প্রকাশ করেছে যে *স্টার ওয়ার্স: হান্টার্স *, ন্যাচারালমোশন-বিকাশিত টিম-ভিত্তিক যুদ্ধের আখড়া গেম, এটি প্রাথমিক প্রবর্তনের মাত্র নয় মাস পরে পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যাবে। মূলত 2024 সালের জুনে নিন্টেন্ডো স্যুইচ এবং মোবাইল প্ল্যাটফর্মগুলির জন্য প্রকাশিত হয়েছে (আইওএস এবং অ্যান্ড্রো

    Jun 16,2025
  • প্রতিটি লেগো বই নুক সেট 2025 জুনে প্রকাশ করা

    লেগো দীর্ঘকাল থেকেই কেবল বাচ্চাদের খেলনা হিসাবে খ্যাতি ছাড়িয়েও বিকশিত হয়েছে। আজ, ব্র্যান্ডটি "অ্যাডাল্টস ওয়েলকাম" সেটগুলির বিস্তৃত অ্যারে সরবরাহ করে যা স্টাইলিশ হোম বা অফিস ডেকোর হিসাবে দ্বিগুণ - গেম রুম, বুকশেল্ফ এবং প্রাচীর প্রদর্শনগুলির জন্য নিখুঁত। যদিও এই সেটগুলির অনেকগুলি এখনও প্রিয় নার্দি ফ্রাঞ্চিতে ঝুঁকছে

    Jun 16,2025
  • ডিম-ম্যানিয়া আপডেট: সন্ধানকারীরা নোটগুলি ইস্টার বনি চ্যালেঞ্জ করে

    সন্ধানকারীদের নোটগুলি আরেকটি বড় ইন-গেম ইভেন্টের জন্য প্রস্তুত রয়েছে, এবং এবার প্রায় স্পটলাইটটি ইস্টার বানি ছাড়া অন্য কারও উপরে নেই-কাস্টম কোনও উত্সব আইকন হিসাবে নয়, তবে রহস্যজনক নিখোঁজ হওয়ার মূল সন্দেহভাজন হিসাবে। খেলোয়াড়রা যেমন লুকানো অবজেক্টের উত্তেজনায় ভরা এই সর্বশেষ আপডেটে ডুব দেয়, তারা সেগুলি

    Jun 16,2025
  • হ্যালো কিটি দ্বীপ: দৈনিক এবং সাপ্তাহিক পুনরায় সেট করার সময়সূচী

    *হ্যালো কিটি আইল্যান্ড অ্যাডভেঞ্চার**অ্যানিমাল ক্রসিং*থেকে স্পষ্ট অনুপ্রেরণা আঁকেন, খেলোয়াড়দের একটি কমনীয় দ্বীপে রেখে যেখানে তারা তাদের চারপাশের বিকাশ ও ব্যক্তিগতকৃত করার জন্য বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে জড়িত থাকতে পারে। তবে, সমস্ত কাজ একবারে শেষ করা যায় না - তাদের মধ্যে অনেকগুলি প্রতিদিন বা সাপ্তাহিক বেসে পুনরায় সেট করা যায়

    Jun 16,2025
  • অ্যামাজন স্কাইটেক আরটিএক্স 5090 গেমিং পিসিতে $ 4,800 এ দাম স্ল্যাশ করে

    এনভিডিয়া জিফোর্স আরটিএক্স 5090 একটি অধরা স্ট্যান্ডেলোন জিপিইউ হিসাবে রয়ে গেছে, এটি পৃথক ক্রয়ের জন্য খুঁজে পাওয়া প্রায় অসম্ভব করে তোলে। আপনার সেরা বিকল্পটি হ'ল এটি একটি উচ্চ-পারফরম্যান্স গেমিং পিসিতে প্রাক-ইনস্টল করা সুরক্ষিত করা। কেবলমাত্র একটি সীমিত সময়ের জন্য, আপনি স্কাইটেক প্রিজম 4 গেমিং পিসি অর্ডার করতে পারেন যা বহুল কোভেটেড বৈশিষ্ট্যযুক্ত

    Jun 15,2025