Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker হার : 4.3

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

আলফা অগ্রগতি জিম ট্র্যাকার: আপনার ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস জার্নি এই উন্নত ফিটনেস অ্যাপটি আপনার ওয়ার্কআউট রুটিন এবং পারফরম্যান্স বিশ্লেষণ করতে পরিশীলিত অ্যালগরিদমগুলি ব্যবহার করে, অনুকূল ফলাফলের জন্য উপযুক্ত নির্দেশিকা এবং কার্যকর পরামর্শ সরবরাহ করে। এটি আপনার শারীরিক লক্ষ্যগুলির দিকে ধীরে ধীরে অগ্রগতির জন্য ডিজাইন করা ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস পরিকল্পনাগুলি কারুকাজ করে।

আলফা অগ্রগতি জিম ট্র্যাকার মোড এপিকে

মূল বৈশিষ্ট্য:

  • ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: আপনার প্রশিক্ষণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং লক্ষ্য পেশী গোষ্ঠীগুলির উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড পেশী-বিল্ডিং এবং ভারোত্তোলন প্রোগ্রামগুলি তৈরি করুন।
  • বিস্তৃত ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: আপনার অগ্রগতি, রেপস, ওজন উত্তোলন এবং আরআইআর (রিজার্ভে রিজার) বিশদ ট্র্যাকিং সহ আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।
  • বিস্তারিত জিম লগ এবং নোট: আপনার প্রশিক্ষণ কৌশল বাড়ানোর জন্য ওয়ার্কআউট এবং পারফরম্যান্স নোটগুলির একটি বিস্তৃত রেকর্ড বজায় রাখুন।
  • দক্ষ বিশ্রামের টাইমার: একটি সুবিধাজনক বিশ্রাম টাইমার সহ সময়সূচীতে থাকুন, সর্বোত্তম ওয়ার্কআউট প্যাসিং নিশ্চিত করে।
  • মোটিভেশনাল ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী: আপনার সাফল্যগুলি উদযাপন করে এবং অনুপ্রেরণা বাড়িয়ে তোলে এমন একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনাকারীর সাথে আপনার ভারোত্তোলনের লক্ষ্য অর্জন করুন।
  • বুদ্ধিমান অগ্রগতির সুপারিশ: ব্যক্তিগতকৃত ওজন এবং প্রতিনিধি সমন্বয়গুলির পরামর্শ দেওয়ার জন্য অতীতের ওয়ার্কআউটগুলি বিশ্লেষণ করে উন্নত অ্যালগরিদমগুলি লিভারেজ।
  • স্বাস্থ্য সংযোগ সংহতকরণ: স্বাস্থ্য সংযোগের সাথে আপনার বডিওয়েট, বডি ফ্যাট শতাংশ এবং ওয়ার্কআউট ডেটা (অ্যাক্টিভ ক্যালোরি সহ) নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করে।

!

স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্য:

  • অত্যন্ত কাস্টমাইজযোগ্য পরিকল্পনা: সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করতে নমনীয়তা উপভোগ করুন।
  • প্রগতিশীল ওভারলোড সিস্টেম: অবিচ্ছিন্ন অগ্রগতি নিশ্চিত করুন এবং বুদ্ধিমান প্রগতিশীল ওভারলোডের সুপারিশগুলির সাথে পেশী বৃদ্ধি সর্বাধিক করুন।
  • বিস্তৃত অনুশীলন গ্রন্থাগার: আপনার রুটিনকে তাজা এবং চ্যালেঞ্জিং রাখতে 60 টিআরএক্স এবং 9 টি কেবল অনুশীলন সহ বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন।
  • অ্যাচিভমেন্ট ট্র্যাকিং এবং পুরষ্কার: অনুপ্রাণিত থাকুন এবং ব্যক্তিগত বেস্ট এবং মাইলফলকগুলির একটি বিস্তৃত রেকর্ড সহ আপনার সাফল্যগুলি উদযাপন করুন।

আলফা অগ্রগতি জিম ট্র্যাকার মোড এপিকে

সংস্করণ 4.2.2 আপডেট:

  • স্বাস্থ্য সংযোগ সংহতকরণ: বডিওয়েট, বডি ফ্যাট এবং ওয়ার্কআউট ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য স্বাস্থ্য সংযোগের সাথে বর্ধিত সংহতকরণ।
  • প্রসারিত অনুশীলন গ্রন্থাগার: 60 টিআরএক্স এবং 9 টি কেবল অনুশীলন যুক্ত।
  • উন্নত তারকা রেটিং: উন্নত ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতার জন্য পরিশোধিত গণনা এবং তারা রেটিংগুলির প্রদর্শন।
  • বর্ধিত কৃতিত্ব ব্যবস্থা: বার্ষিক অর্জনযোগ্য অর্জনের সংখ্যা বৃদ্ধি করে।
স্ক্রিনশট
Alpha Progression Gym Tracker স্ক্রিনশট 0
Alpha Progression Gym Tracker স্ক্রিনশট 1
Alpha Progression Gym Tracker স্ক্রিনশট 2
Alpha Progression Gym Tracker স্ক্রিনশট 3
Alpha Progression Gym Tracker এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • ক্যাপকমের পুনর্জীবন: রেসিডেন্ট এভিল 6 থেকে মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডসের সাফল্য

    মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডস স্টিম রেকর্ড ভাঙার সাথে এবং রেসিডেন্ট এভিল সিরিজটি গ্রাম এবং একটি সিরিজ স্টার্লার রিমেকের জন্য পুনরুত্থান উপভোগ করে, এটি স্পষ্ট যে ক্যাপকম বর্তমানে একটি রোলে রয়েছে। যাইহোক, এটি সবসময় ছিল না। এক দশকেরও কম আগে, ক্যাপকম সমালোচনামূলক এবং সহ একটি সিরিজের মুখোমুখি হয়েছিল

    May 02,2025
  • ক্যাসল ডুয়েলস স্টারসেকিং ইভেন্ট চালু করে, ব্লিটজ মোড এবং মাল্টিফ্যাকশন পরিচয় করিয়ে দেয়

    তার সর্বশেষ আপডেটে, দ্য স্টারসেকিং ইভেন্টে ক্যাসেল ডুয়েলস উত্তেজনাপূর্ণ নতুন মোড, ইউনিট এবং একটি গ্রাউন্ডব্রেকিং নতুন দল প্রবর্তন করছে। একটি নতুন মরসুম দিগন্তে রয়েছে, এটি আপনার দক্ষতা বাড়ানোর জন্য সোনার, স্ফটিক, কিংবদন্তি বুক এবং রুন কী সহ পুরষ্কারের প্রচুর পরিমাণে নিয়ে আসে। এছাড়াও, আপনি '

    May 02,2025
  • মহাকাব্য ক্রসওভারের জন্য সাবওয়ে সার্ফার এবং ক্রস রোড সেট!

    সাইবো এবং হিপস্টার তিমি একটি মহাকাব্য ক্রসওভার ইভেন্ট উন্মোচন করার কারণে অপ্রত্যাশিত রোমাঞ্চের জন্য প্রস্তুত হন যা মোবাইল গেমিংয়ের রাজ্যে দুটি টাইটানস সাবওয়ে সার্ফার এবং ক্রসি রোডের জগতকে মিশ্রিত করে। এই অনন্য সহযোগিতা, 31 শে মার্চ চালু করার জন্য প্রস্তুত, উভয় গেমের ভক্তদের একটি নতুন, এক্সাইটি আনার প্রতিশ্রুতি দেয়

    May 02,2025
  • কীভাবে কোনও মানুষের আকাশে সোলানিয়াম পাবেন

    কোনও মানুষের আকাশের বিশাল মহাবিশ্বে, সোলানিয়ামের মতো নির্দিষ্ট কিছু সংস্থান নির্দিষ্ট গ্রহের জলবায়ুতে আবদ্ধ। সোলানিয়াম, অনেকটা ফ্রস্ট স্ফটিকের মতো, প্রয়োজনীয় তবে কেবল গরম এবং জ্বলন্ত পরিবেশ সহ গ্রহগুলিতে পাওয়া যায়। আপনি যদি নিজের বেসটি তৈরি করার পরিকল্পনা করছেন, সোলানিয়াম কোথায় খুঁজে পাবেন তা জেনে সিআর

    May 02,2025
  • ব্ল্যাক বীকন গ্লোবাল বিটা: ড্রয়েড গেমারদের হ্যান্ড-অন অভিজ্ঞতা

    আপনি যদি সর্বশেষতম গেমিং নিউজটি চালিয়ে যাচ্ছেন তবে আপনি জানতে পারবেন যে গাচা অ্যাকশন-আরপিজি ব্ল্যাক বেকন কিছুদিন আগে তার গ্লোবাল বিটা পরীক্ষা চালু করেছে। তবে আপনি এখনই ডুব দেওয়া উচিত? ধরে রাখুন - আমরা আপনাকে covered েকে রেখেছি। আমরা ব্ল্যাক ব্যাক কিনা তা নির্ধারণের জন্য আমরা আমাদের সপ্তাহান্তে গ্লোবাল বিটা অন্বেষণে কাটিয়েছি

    May 02,2025
  • PS5 ডিস্ক ড্রাইভ আবার স্টক মধ্যে আছে, কিন্তু আপনার দ্রুত অভিনয় করতে হতে পারে

    সংক্ষেপে পিএস 5 ডিস্ক ড্রাইভটি প্লেস্টেশন ডাইরেক্ট এবং অ্যামাজন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 2025-এর মাঝামাঝি সময়ে স্টকটিতে ফিরে এসেছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে চলমান ঘাটতি বেশি দিন স্থায়ী না হতে পারে, কারণ স্টকটি দ্রুত বিক্রি হতে পারে PS ঘাটতিটি পিএস 5 প্রো-এর কারণে হতে পারে, যার একটি অন্তর্নির্মিত ডিস্ক ড্রাইভের সাথে বৈকল্পিক নেই Pla প্লেস্টেশন।

    May 02,2025